5 de febr. 2009

Cursa de Orientació Parc de la Pollancreda Sant Cugat

Ayer volví a participar en una carrera de orientación....me decidí de nuevo, porque se desarrollaba en un parque cerrado, con menos posiblidades de perderse, pero cón más complicación que la pasada hace unos días en el Parc Catalunya....con muchas fitas trampa, circuito difícil para novatillos como yo....
Salida en masa, cada partipante con diferentes mapas...yo iba con Silvia, que debutaba en el tema, así que íbamos haciendo nuestros dos circuitos a la vez, con lo que el trabajo se nos acomulaba, tardando bastante más, pero pasándolo bien....completamos el primer circuito en 57 minutazos, ahora falta como en el cole, ver cuantas fitas hemos hecho bien cuando corrijan el "examen", jejejeje
Volví a disfrutar mucho en este tipo de carreras, diferentes, entre semana, menos masificadas y genial para descargar tensiones y dejar que la cabeza se airee un poco....repetiré....
Fue la guinda a un entreno espectacular, 3500 de natación para empezar, con buenas series de 100, 19.5 km de running con mochila, por fin sin lluvia y menos barro, pero con sensaciones muy mejorables, y 68.8 km de bici, volviendo a sentirme genial, disfrutando encima de la bici y volando....lástima que no tubiese más tiempo....
Road to Sables, 50 días y bajando!!!

19 comentarios:

Emilio ha dit...

La verdad es que tiene q venir genial una carrerita asi entre semana. Todo eso en un dia? Robert de donde sacas el tiempo tio?

ALVARO RUIZ ha dit...

Que pedazo de entreno , no como yo que ayer ya estaba hasta las narices y no me quedo más remedio que descansar, maldita agua , un abrazo

davidiego ha dit...

te estás metiendo en un día mucho más que el 90% de los que nos pasamos por aquí en una semana..
fuerza y a aguantar!

RAFAEL GONZÁLEZ ha dit...

Estás a tope!! menudo entreno. Marea sólo de pensarlo!! Animo y piensa que como mucho te quedan tan sólo 50 entrenos más, sólo 50...

Sylvie ha dit...

Qué chulo hacer eso entre semana, no?

felicidades a ti y a silvia por disfrutarlo así. a ver qué tal se os ha dado.

besitos.

Miguel Angel ha dit...

Con la cantidad de entrenos y luego la carrera de orientación que hiciste ayer, te ha dado tiempo a dormir? Y a respiar? Jeje.
Estás imparable!

TRI-CAS ha dit...

En sables van a tener que vijilarte de cerca no sea que te pases de largo, en la meta!!!!!

A tope!!!!!

Silvia ha dit...

ya veras cuando miren las fichas... con tanta fita junta... jaja bueno el caso esk pasamos el rato entretenidos jeje.

QUIN ha dit...

Esta bien distrayendo la mente un poco, y en la bici cuando tu dices "volando" habra que verte jejeje, yo me he tenido que buscar dos gregarios de lujo, pasate y veras...:-)

Francisco Castaño ha dit...

Vaya día de entrenos y para postre carrerita, joer como tienes que estar, seguro que en Sables te sales.

Bufal VORAÇ ha dit...

Però també hi ha curses entre setmana? Que guay. Això està bé per motivar l'entreno.
Salut i potes!

robert mayoral ha dit...

Emilio, fácil dia de fiesta de curro, jejeje!
Alvaro, no me digas que un poco de agua te echa para atrás...si al menos fuese un tornadillo como el otro día...
Davidiego, cierto, pero luego que no pidan resultados, eh??
Rafa, unos cuantos menos...que eso son los días que quedan...y no entrenaré todos!!!
Sylvie, no se porque me temo que esta fue bastante mal, orienación bastante nula, pero esperamos mejorar con la práctica...
Miguel Angel, respirar sí, porque lo hago rápido...lo de dormir bien poco, jejeje
Tri-cas, en Sables el objetivo será llegar, y seguro que no me quedan fuerzas para pasarme de rosca, jejeje
Silvia, estoy ansioso, me parece que nos asignan el último y penultimo fijo, jejeje!
Quin, ya los he visto, tu andas en otro nivel, que crack!
Fran, con llegar me conformo!

robert mayoral ha dit...

Bufal, ja veus, per tot gustos i e tots colors, això és un no parar!

Fernando ha dit...

Joder Robert no te pierdes una, espera que me retire y te voy a quitar la batuta de tanto machaque.
enhorabuena, y que la salud no te falle, ni las lesiones, ni esas cosas, y acuerdate los entrenos son como jugar al 7 1/2 si te pasas la cagas.

Ricard ha dit...

Vigila que la orientació enganxa. Hi ha nocturnes cada dimecres. Les properes són també a prop de casa, Collserola i Palau de Plegamans.
Si t'interessa el 22 de febrer hi ha el campionat de Catalunya d'ultrallarga, uns 16 km., 30 fites i unes 2 hores temps del guanyador.
Ànims que Sables ja està a la cantonada.
Com pots entrenar tan ? Només llegir-ho cansa.

Silvia ha dit...

jajaja que verguenzaaaaaaaaaaaa

sina ha dit...

Pero noiiiii, deixa algo, no?? jajja, ara també orientació... mare meva!! ;)

edu ha dit...

no paras crack!!!!! eso de la orientacion me apetece!!!!! tiene que ser divertidisimo!!!!!!

robert mayoral ha dit...

Fernando, así me gusta, pique, pique...yo no juego al 7 y 1/2, me gusta más la ruleta, jejeje!
Ricard, n'estic al corrent, la de ultra em supera, encara, jejeje, però la de Palau, m'agrada, i la de Collserola....mmmm,quin vici!
Silvia, porqué?? pensaba que habían salido las clasificaciones, jejejeje!
Sina, multisport, jo no em tallo...jejeje...a tope!
Edu, te invito a que lo pruebes...