La Mola Running.....mola!!

Otro día lluvioso en El Vallés....había quedado con Dani, compañero de fatigas para subir La Mola corriendo y andando desde Sabadell, pero el día amaneció lluvioso, habíamos quedado a las 8 y para entonces llovía, así que nos llamamos y post-ponemos la cita para las 10.

Hoy me tocaba entreno largo de running y un poco de natación, así que me dije, desayuno bien y voy a nadar primero para luego estar a punto para La Mola... cumplí con el entreno de natación, aunque los tiempos de las series dejan mucho que desear, y aunque estaba motivado las sensaciones no eran como debieran, al final 3200 metros más al cuenta...jejejeje

Recojo todos los trastos en el Camelbag y me acicalo para runnear un poco, Dani no las tiene todas por el tiempo y decide ir a nadar y dejar el running para otro día....yo aprovechando que salían un par de compis del club a correr, me voy con ellos y les acompaño los primeros 5 km...vamos en dirección La Mola...me pregunto subo o qué?? poco a poco voy tirando y sin darme cuenta me planto en El Camí dels Monjos, empieza a hacer mucho frío, suerte que en la repleta mochila tenía sitio para todo, me pongo un cortavientos, me tomo un gel y para arriba...a las primeras de cambio pierdo el camino por el que iba a subir, hay una niebla muy espesa y no se ve un pijo....voy siguiendo pero sin idea de meta final, se me pasan por la cabeza diferentes rutas, pero para mi sorpresa en uno de los claros veo la cima nevada, así que decido cual será la meta....me voy animando y cada vez voy más rápido....por fin llego a la cima, impresionante la estampa!!! Hasta se me ha helado el poco pelo que me queda en la cabeza....en la cima tan solo dos grados positivos....

Una vez arriba las vistas son impresionantes, el paso de las nubes deja ver el Montseny todo blanco, el reflejo del sol en Los Pirineos nevados..qué bonita estampa. Satisfecho por la primera parte del entreno, entro al bar y me tomo una coca-cola mientras me como unas galletillas de chocolate y admiro el paisaje blanco....

Salgo para fuera y me dispongo a volver a casa cuando me encuentro con otro corredor, muy aficionado a las carreras de montaña, me uno a él y vamos hablando mientras bajamos, me lleva un poco ahogado, se le nota muy suelto en la montaña...a falta de un par de km para terminar el descenso se despide de mí, tomando un GR dirección Castellar, mientras que yo volvía a por El Camí dels Monjos, pero otra vez la intensa niebla me hizo perder el sentido y terminé bajando por Cavall Bernat, bueno ya puestos qué más da hacer unos km más!!!

Ya todo lo que me quedaba era cuesta abajo hasta casa, me tomo otro gel...van pasando los km y los minutos cada vez corren más....a falta de 3 km para casa pillo un globo considerable, así que voy bajando el ritmo que el entreno ya está hecho.....al final 3.28 de running, combinado con algún tramo de andar mientras subía La Mola para un total de 33.2 km a una media de 131 ppm.

Día completito a pesar de las malas condiciones climatológicas.....pero me sobrepuse y cumplí con lo que tocaba....ahora a descansar y mañana más! Aquí unas fotillos!