29 d’abr. 2010

CBXR, 2ª etapa SANT FELIU DE GUÍXOLS-PALS

Salida en SANT FELIU
Uno de mis enfermeros.....genial esa atención, durante esas 3 horas no me faltó de nada
Llegó el sábado, y con él la segunda etapa, la más larga, 50 km por delante.....en un perfil que parecía llano, jejeje...solo lo parecía....más que nada por el perfil....a simple vista y sin saber la escala del gráfico, se suponía una etapa rápida....
En la salida, un día espectacular, totalmente diferente al día anterior, un sol radiante aunque con menos ambiente ya en la salida....pero con las mismas ganas de disfrutar, de correr y de pasar otro gran día haciendo eso que nos gusta tanto.....SUFRIR!!!!
Dan la salida con algo de retraso, para compensar también la salida de la Xtrem, me escapo con Víctor, pensando que la primera parte "demasiado llana" me irá bien y que podremos hacer algo de hueco sobre los montañeros.....pero de inicio, sí....un km llano, por el pueblo y el puerto, pero a este le suceden no menos de 600 escaleras, subiendo y bajando todas y cada una de las calas de Sant Feliu, qué manera de destrozar las piernas......bufffff......pronto dejo pasar a varios corredores y les dejo que se vayan, encuentro a Armand, y rodamos bastante rato, más o menos hasta el km 10 a escasos metros de los 4 corredores de cabeza, vamos cómodo pero quizás algo rápido.....me noto el cansancio del día anterior, no voy tan alto de pulso, pero tampoco puedo dar más de sí......viendo que todavía andamos por el km 12-14 y que nos faltan más de 35 por delante, decido ir a la mía y bajar el ritmo de carrera....
Así que pasado el primer avituallamiento y teniendo por delante todo el paseo marítimo de Palamós, me quedo algo por detrás del grupo de cabeza, que se compacta y está formado ya por unos 10 corredores a escasos metros unos de otros, yo me quedo unos 100 metros por detrás, y sin perderlos de vista rodé varios km, corro a un pulso mucho más cómodo pero siento que no puedo forzar más.....
Superado Palamós, empieza un sin fin de terreno irregular, playas, montaña, gr.....un terreno totalmente irregular y rompepiernas que poco a poco va abriendo hueco entre los diferentes participantes..... coincido con Alfons y con el corro hasta llegar a Calella, donde a partir del avituallamiento empiezo mi aventura en solitario, subo el Far de Sant Sebastiá a todo lo que daba de sí mi cuerpo, al coronar me siento orgulloso de mi subida, parece que he recuperado algo y que esas sensaciones de cansancio y de no poder más, al menos, ya no van a más.....sigo corriendo a un ritmo aceptable hasta que más o menos el km 30 alcanzo a Carmen la primera chica de la general, y que quedaría entre el top-10 de la Challenge incluyendo a los chicos y todo, un maquinón.....
A partir de ese momento el uno por el otro no cesamos y vamos haciendo faena, avanzamos duros km bastante rápido, y de este modo la subida de Begur no se nos hizo tan pesada......coronado ese punto ya tendía todo hacia abajo hasta el precioso pueblo medieval de Pals, todavía estábamos en la costa y debíamos tomar el gr hacia el interior......caminos de fina arena de playa, de piso irregular, a pleno de sol y en las horas centrales del día un auténtico horno.....pero ya nos quedaba poco y el último esfuerzo tendría su recompensa.....
Cuando nos falta más o menos un par de km le digo a Carmen que siga ella sola, que no me siento bien, que no puedo soportar ese ritmo más, después de 18 km juntos a buen ritmo, me venía de esos dos para poder llegar al menos a meta.....así que me cuesta algo convencerla, pero se aleja en solitario hasta Pals, esos dos km se me hacen interminables, la llegada al pueblo es en lo alto del mismo, al lado de una iglesia medieval que no tuve tiempo ni de observar......muy dura esa última subida, pero finalmente y tras 5.31.59 de carrera cruzo la meta, en 14ª posición de la etapa, lo que me hacía perder tan solo dos posiciones en la general, no daba crédito a ese otro gran resultado en esa segunda etapa......aunque lo cierto es que me había vaciado del todo, exhausto me puse a la cola de los masajes......y esperando esperando.....ese masaje no llegó.....una espectacular rampa en el cuadríceps de la pierna derecha me entró de repente......no podía ponerme en pie ni moverme si quiera, mis chillidos eran un auténtico drama......entre varias personas lograron estirarme la pierna, aunque cuando parecía que esta remitía empezó el gemelo.....y luego la otra pierna, un espectáculo, un montón de gente y fisios para mi solo, para lograr contener esas patas que temblaban como poseídas......un show digno de ver.....
Después de hidratarme a tope, un pastillote de potasio, unos cuantos relajantes musculares, unos compresivos en toda la pierna, aplicaciones de hielo varias y tres horas, logré volver a ponerme en pie, y con el médico que me había atendido diciéndome que hasta aquí había llegado mi aventura en esta carrera, que mañana sería incapaz de poder correr.....yo como siempre a la mía, discrepaba y hacía broma sobre ello, faltaban más de 12 horas para poder "correr" así que todo era posible.....yo no me rindo, y fiel a mi lema NOTHING IS IMPOSSIBLE me fui al hotel a descansar.......pensando en que solo me faltaban 30 km para ser FINISHER en la CBXR!!!
Datos de la etapa: (perfil)
km: 49.83
ppmed: 154
ppmáx: 172
desnivel positivo: 2479 m
desnivel negativo: 2456
kcal: 2868
ritmo medio: 6.21 m/km
Clasificaciones

1 comentarios:

IronVic ha dit...

El espectáculo no fue nada digno de ver Robert! Cabrón, q mal nos lo hiciste pasar! Qué mal rollo!
Eso sí, olé tus huevos por estar al día siguiente en la salida dando caña! Y encima te pones a tirar en los primeros 500-600m despues de la salida...