Marató de Muntanya de Sant Llorenç Savall

Llegada de la Marató, en 5.41.04....muy contento y satisfecho...

Con Víctor después de un buen e intenso masaje relajante....

Qué bien me he quedado después de terminar....

Hoy me he estrenado en maratones de montaña, hasta hoy solo me había atrevido con medias...y me lo he vuelto a pasar genial, acompañado de Víctor Plà, hemos salido a por nuestra primera maratón del año, de montaña y en el caso de Víctor, la primera de su vida....

Decidí correr con los Medilast y con zapatilla de correr convencional, con mucho taco eso sí, ya que mis NB 1100 están todavía intactas sin salir de la caja, así que no me la quería jugar estrenándolas hoy!

Salida a ritmillo, demasiado fuerte para mi gusto, aunque poco a poco las primeras rampas iban colocando a cada uno en su sitio, los maratonianos se iban estirando, se formaban pequeños grupos con los que compartir km y km....en una de las primeras bajadas, en las que me dejaba ir en exceso, se me ha ido el pie y me lo he torcido, menos mal que me toca reposar ahora!!! he tenido que parar unos segundos y calmarme el dolor.....y a pesar de ello, he conseguido terminar, no aceptaba excusas!!!! Pasamos el km 10 en 1.01, no vamos mal....

Los primeros 17 km son bastante rápidos, se puede correr bien en muchos de los tramos, a partir de ese km, empezaba la subida a La Mola, con 6 km con tan solo algún descansillo, y en la que hemos tardado casi una hora subiendo....Víctor rodaba muy fuerte desde el principio, lo animaba a que siguiera hacia delante pero prefería compartir km conmigo....en los últimos km de ascensión a La Mola empezó a flojear un poco, pero seguía resistiendo a buen ritmo....

En el avituallamiento de La Mola paramos a conciencia, bebemos tranquilamente, tomamos un gel y comemos unos frutos secos....y volvemos a seguir al trote, pero una larga bajada muy técnica ha calmado nuestro ritmo....nos dolían las piernas de forma exagerada y la bajada ha sido casi peor que la subida....ahora era Víctor que me animaba a seguir hacia delante, pero yo no tenía prisas....decidimos ir juntos hasta el km 26, donde tomamos otro gel, varios vasos de coca-cola, saludamos a Xesc Teres que nos cuenta a grandes rasgos lo que nos quedaba por delante....salimos al trote y Víctor convencido de seguirme un rato más....

Teníamos por delante 2 largos km de una bajada muy técnica, se me hizo eterna, luego un poco de rodaje cómodo hasta el próximo punto de control y km 30....allí Víctor me dice que me vaya, que quiere ir más suave, le tomo la palabra y salgo como una bala, adelantando sin parar a varios corredores durante varios kms, me encuentro bien y sigo apretando....me quedo solo...no veo nadie por delante ni por detrás....decido echar el resto hasta encontrar otro corredor, en las subidas le saco algo de tiempo, pero en las bajadas me deja tirado a la más mínima.....pero bueno, uno por otro ya no nos separamos desde el km 35 y hasta el final....

Los últimos 4 km se me han hecho eternos, en teoría y según lo anunciado en el último control eran de bajada.....realmente 1 y poco de bajada y el resto de subida.....las piernas ya no daban más de sí, aunque prefería subir a bajar.....después de un largo tiempo de espera, llego al pueblo de Sant Llorenç...donde disfruto cada uno de los pasos que doy y saboreando otro éxito personal más....volvía a ser FINISHER....5.41.04 de tendido sufrimiento, pero a la vez disfrutando, de un día espléndido, de un paisaje espectacular, de un ambientazo de carrera increíble y de una mejor compañía....

Datos del Polar:

FC media: 144 ppm

FC máxima: 190 ppm

FC minima: 96 ppm

Klcalorías: 4459

Clasificaciones