29 de gen. 2012

Solo faltan 6 días....

Ahora sí que sí...el objetivo está a tocar...ya no hay vuelta atrás y solo muchas ganas de comenzar el festival de una vez por todas....
Ha sido una semana peculiar, sintiéndome bastante cansado del tute de la semana anterior, creo que he hecho bastante bien los deberes, sobretodo los invisibles, los que no se ven, he escuchado mucho al cuerpo y le he dado más ratos de descanso de lo planificado....pero por unos motivos u otros creo que ha sido la decisión más inteligente que he podido hacer...
Un maldito virus estomacal me ha dejado casi dos días fuera de juego, así que sin apenas comer y con las fuerzas mermadas, me limité a mantenerme un poco, cumpliendo los entrenos a la baja y con tan solo dos calentones en el agua....buenas series, me siento más fuerte que el año pasado pero soy consciente que me falta fondo, no he nadado tantos metros como el año pasado y todo y que la velocidad adquirida es mucho mayor creo que puede compensar la falta de fondo.....
Bonito atardecer en el ESTRECHO DE LA BOCAINA
En bici, se como estoy, no estoy fuerte, pero a base de coco y constancia creo que podré solucionar los problemas que puedan surgir, mi objetivo no es otro que poder "correr" al bajarme de la bici, segmento para el que estoy mucho más preparado que el año pasado...y donde creo que puedo hacer las diferencias respecto a la carrera del año pasado...
Ahora solo tengo que ultimar todos los preparativos del viaje y comenzar a mentalizarme para la prueba, finalmente seremos 41 participantes donde el nivel será muy fuerte, y el ritmo de carrera será alto, así que habrá que regular bien las fuerzas, administrar bien las pausas, las comidas y sobretodo el ritmo de carrera, difícil pero me gustaría correr de menos a más....
Gran equipaje el que tengo que preparar para la ocasión...espero no dejarme ningún detalle, cuidarlo todo a la máxima expresión y que la carrera salga igual de bien....y que el tiempo nos respete...jejeje
Iré actualizando los próximos días desde la Isla ya, con las sensaciones en los entrenos y mi estado de ánimo...qué ganas de LANZAROTE!
FALTAN 6 DÍAS!!!!!

2 comentarios:

tri-famili ha dit...

Molta sort Robert!!
SALUT

davidiego ha dit...

Fuerza!!