Triatlón Olímpico de Banyoles

T1, saliendo genial del agua...y con más agua por delante para el tramo ciclista...
T2, llegada en solitario...apurando las últimas fuerzas.....
Empezando la carrera a pie, pasado de rosca...

Buen doblete que me he marcado hoy.....Por la mañana he cumplido religiosamente el entreno marcado por la "míster" en la piscina, con mis series de 50 a 43" de promedio, y las de 100 por debajo de 1.30....y por la tarde el Tri de Catalunya....

Cumpliendo expediente hoy he terminado otro tri, un olímpico más para la larga lista de triatlones de mi currículum...con más pena que gloria pero más no se puede pedir...sin entrenar, sin motivación y si además el cuerpo no va....pues más no se puede hacer....

El objetivo principal era nadar bien, todo lo mejor que pudiera y aguantar con la bici hasta que el cuerpo dijera basta!! y terminar el tri lo más digno posible....y tal y como estaba el día, lloviendo, terminar la bici sin caer al suelo....

Salida multitudinaria...golpes y más golpes.....intento evitarlos nadando al estilo waterpolista, pero es inevitable recibir y dar golpes....nado de menos a más, intento cambiar el ritmo demasiado pronto, pero el cuerpo no da, vuelvo a aflojar y empiezo a marcar ritmo cada vez más exigente, y a partir del giro de la boya cambio de ritmo y el cuerpo entonces si que me responde...acelerando y adelantando mucha gente.....satisfacción total por la natación realizada!!

T1 rápida, con muchas caídas en boxes, voy controlando para no caer y empiezo a pedalear a saco, realizando un segmento ciclista bastante digno, también de menos a más, con palo final al grupo que iba y llegando en solitario.....bufff! llego cansado y con las piernas colapsadas.....

T2 más rápida aún, y a por todas...salgo a saco...pero el body ya no da más....apenas 2 kms de carrera y ralentizo el ritmo hasta obtener el ritmo cochinero, últimamente habitual en mí....y me arrastro hasta el final....terminado el tri en 2.15.12 en la posición 75 de un total de 385 finishers y muy contento....
Nadé bien, saliendo el 33 del agua con 22.40, y a partir de aquí un recital de perder posiciones, en bici parcial 89 con 1.09.42, ya sintiéndome mucho mejor que en Aritzaleku, y parcial 167 de carrera a pie, con 42.50....que habla por sí solo.....Clasificaciones

Consciente de mi estado de forma actual, hoy solo puedo sentirme muy satisfecho por como han ido las cosas, conseguí nadar bien, aguantar toda la bici mucho mejor de lo que esperaba y terminando el tri, sufriendo bastante en la carrera, muy contento y satisfecho......hoy volví a disfrutar....