Natación, Masters Mataró

Respirando un poco después del milqui.....con la espectacular piscina del Mataró de fondo...
Con Jordi Vilardaga, compi de la Gamilliga y con el que nos veremos en Elche también...

Otra vez test de 1500, esta vez en piscina de 50 metros, era consciente que no iba en un gran momento de forma natatoriamente hablando y que estas dos semanas de relax por lo que a los entrenos respeta, me iban a pasar factura...y así fue....

De inicio me conformaba con bajar de los 22 minutos, con las sensaciones que tenía antes de tirarme a la piscina, 22 minutos podría ser un crono optimista y con el que me daría por satisfecho....

Hay tres series de 1500 masculinas, no se porqué me toca la serie de los "buenos", acreditando mi 21.08 de Sabadell del pasado diciembre, y encima nado por la calle 5, una de las centrales, nadamos compartiendo carril con otro nadador, y el que me toca a mí acreditaba 19 minutos pelados.....nadar a su lado era un reto para mí.....objetivo: que no me doble más de 2 veces!!!!!

Salida "relativamente" cómoda para mí, por sorpresa para mí, nado bastante cerca de los 2 cracks que me rodean, el de mi calle y el de la calle 6, aunque no es el caso de Raúl, que marca diferencias ya de inicio...van pasando los metros y no me siento mal del todo, tengo controlado el nadador de mi calle, aguanto 400 metros muy cerca de él y empiezo a creerme que no me doblará 2 veces...... confío que va hacer el crono acreditado y entonces yo "haría" un buen crono, a partir de los 1000 metros, las sensaciones cambian radicalmente, me cuesta alargar la brazada y mantener el ritmo...y compi de calle se me acercaba....al final consigo que me doble a falta de 100 metros solamente, con lo que mis espectativas de buen crono crecían por momentos...apreto algo más en el último 100.......pero el tiempo final no es más que un 21.54!!!

Sí es el crono que hubiese firmado de inicio, pero tal y como fue la serie, pensaba que sería algo mejor...en fin...tendré que esperar a otra ocasión....siempre no se puede mejorar marcas....

Pases del 1500:

100: 1.17.00

200: 1.24.03 (2.41.3)

300: 1.26.2 (4.07.5)

400: 1.27.9 (5.35.4)

500: 1.30.4 (7.05.8)

600: 1.28.1 (8.33.9)

700: 1.29.0 (10.02.9)

800: 1.29.0 (11.31.9)

900: 1.29.5 (13.01.4)

1000: 1.29.1 (14.30.5)

1100: 1.29.0 (15.59.5)

1200: 1.28.9 (17.28.4)

1300: 1.29.0 (18.57.4)

1400: 1.29.3 (20.26.7)

1500: 1.26.7 (21.54)

Es increíble la clavada de ritmo que he hecho entre los 700 y los 1400.....ciertamente era un ritmo bastante cómodo, no he forzado en absoluto, aunque las sensaciones a partir de los 800 metros era de ir de mal en peor, y la sorpresa para mí ha sido ver como era solo sensaciones, porque el ritmo era de precisión suiza.....Después vuelta a casa en bici y transición corriendo....para ir pillando el gustillo!!

En cuanto a los entrenos semanales, otra semana de descanso, no he llegado ni a 10 horas, así que los volúmenes, ni los comento, esta semana me pongo las pilas otra vez, haciendo carga, para llegar bien cargadito a Elche....