1 de set. 2009

Volviendo a entrenar, pero esas sensaciones???

Foto de mi última subida a La Mola, 33 Km trail run
Hace apenas 10 días del ComolakeMan, intento volver a los entrenos y a pesar de mi gran motivación y ganas, encuentro a faltar algo de voluntad, y sobretodo fuerzas, está siendo una temporada muy y muy larga, de casi un año de duración...además bastante intensa y con pruebas que me han exigido un esfuerzo considerable...
Hasta el momento, estoy muy pero que muy satisfecho por mi temporada, he logrado casi todo lo que me he propuesto, además rindiendo a un nivel muy aceptable, incluso a veces muy bueno, y eso me llena, teniendo en cuenta el bache que he pasado y que ya he superado por completo, es señal que he trabajado bien y que he hecho las cosas como Dios manda...
Desde el ComolakeMan, no he tenido buenas sensaciones en los entrenos, claro que también he hecho bien pocas sesiones, pero, todo y no sentirme mal, no encuentro esas sensaciones que me hagan coger más confianza...tan solo puedo destacar un entreno de 33 km de trail run que hice la semana pasada, en el que me sentí genial, aunque los días posteriores pagué ese exceso sumado al esfuerzo del Ironman bastante caro...pero como yo digo, el dolor es un síntoma que estás trabajando bien.....
Esta semana estoy cumpliendo con los entrenos, y como colofón competiré en la Marnatón y el Tri de Banyoles este finde, a ver si estoy recuperado....mi objetivo es hacer un gran entreno de calidad en la Marnatón encarado al Europeo Master de Natación y sobretodo a la Bocaina, último gran reto de esta temporada...y en Banyoles dejaremos el resto...
Hoy he llevado la bici para arreglar el radio roto en el ComolakeMan, y mi mecánico ha hecho una observación importante, resulta que la rueda se quedaba frenada, ya que estaba algo descentrada, ahora comprendo mi bajón en la segunda vuelta, excesivo claro, un poco era normal...pero tanto....??? así que inyección de moral.....que no estoy tan mal....
4 días para MARNATÓN y TRI OLÍMPICO DE BANYOLES
19 días para EUROPEO MASTER NATACIÓN CADIZ
26 días para TRI B BANYOLES
33 días para CHALLENGE MARESME
47 días para LA BOCAINA
54 días para MARATÓ DE MUNTANYA SANT LLORENÇ SAVALL

7 comentarios:

Rafa González ha dit...

Vaya calendario!! Animo y suerte!

robert mayoral ha dit...

gracias la necesitaré, porque las fuerzas ya están bajo mínimos!!!

Furacán ha dit...

Eso de pedalear con la rueda frenada me suena familiar jejeje
Ánimo para este final de temporada!

Xocas ha dit...

¿Flojo Robert? ¿Sin fuerzas? Vamos, vamos, ¿sabes lo que es eso? Si hasta con radios rotos y ruedas frenadas eres finisher!!

Lay ha dit...

Joder Robert, menos mal que ibas frenado, si no que hubiera pasado?, Suerte pa lo que te viene, que no es poco.
Un saludo.

lover ha dit...

vamos vamos que queda menos, y no te olvides del colacao para esas fuerzas, un saludo

Cristina Redondo ha dit...

ummm LA MOLA!!! :)