Cursa de la Mercè

Salida con Miquel Morales y Santi Pons......demasiado contentos estábamos....
Apretando los últimos metros....
....El Antes....
.....y el después....
Atentos al 102 Dálmata, no tiene desperdicio...camiseta, mallas, calcetines, zapas....
Después del baño, con Karli y Byk
La "comila", el fin de fiesta......donde sobraba dinero por todos los lados.....

Bonito día para correr y pasarlo bien, no demasiada calor, buena compañía, tanto de corredores, Iván, Santi, Karli, Abraham, Jordi, Gemma, Javi, Víctor, Miquel....y......yo.... como de fans/animador@s, Oscar, Jessi, Laura y mi Nurieta.... y para completar la competi nº 45 de la temporada.....

Salida desde casi primera línea, nos juntamos Miquel Morales, Santi Pons, Jordi Antolí y yo con dorsales de "élite", aunque más que élite, éramos......un no se qué......salida a fondo, me dejo llevar no sé si por la emoción o por yo que sé....todavía no soy consciente que estoy corriendo y veo el punto kilométrico 1, 3.30....bufff! ya se me ha ído la chota.....aflojo el ritmo, paso el km.2 en 4.00, y el 3, en 4.12.....era el principio de una gran petada....

El objetivo era rondar una "marca", por llamarla de alguna manera, entre los 41-42', pero saliendo de menos a más, empezando lento, controlando la situación y apretar los últimos 5, cuando la gente empieza a desfallecer.....conseguí la marca, pero sufriendo más de la cuenta y no de la manera que tenía previsto conseguirla....pero bueno, se me fue la olla, y sin entrenar, pues no puedo pedir más....queda mucho trabajo por delante, muchos km y mucho sufrimiento hasta Sables.....

Al final completé la cursa en 41.33, en la posición 447, de más de 9000 inscritos y más de 7000 finishers...completando la primera mitad de carrera en un aceptable parcial de 19.50, y la segunda en unos penosos 21.43. Mis pases por kilómetro fueron de 3.30+ 4.00+ 4.12+ 4.01+ 4.05+ 4.27+ 4.15+ 4.08+ 4.35+ 4.17, aunque verdaderamente no son mucho de fiar, ya que los hay de muy cortos y alguno de largos, como los 2 últimos....Clasificaciones.

Después de la carrera hemos ido a la playa a darnos un bañito y a tomar unas cervecillas.....para ir haciendo tiempo hasta la hora de comer, donde hemos arrasado el Restaurante La Mamasita, nos lo comimos tolo, "las fantas glanisadas", "la palillada", los entlecotes, los coltados y las taltas....

Atentos y atentas a las fotos.....

He completado una semana más de entrenos, muy buena por lo que a la natación respeta...32000 metros más a mis espaldas, y pobre para los 85 km de bici y tan solo 10 de carrera a pie....Empiezo a sentirme bien nadando, buenos ritmos, cada vez aguanto más fuerte las series y me siento mejor cuantos más metros llevo....a ver cuando puedo volver de nuevo a La Baells.....?