21 de juny 2010

Half IM Balaguer

Finisher tras 5.30.23!!!!
Puedo definir esta prueba como la esencia del triatlón de larga distancia, un TRI duro, duro y duro.....espectacular, ideal para sufrir disfrutando durante unas cuantas horas......una prueba que sin duda dará mucho que hablar....
En primer lugar, quiero agradecer a la organización, excelente se queda corto para valorar todo el despliegue hecho en una prueba de esta magnitud......boxes muy correctos, enmoquetados en todo el trayecto hasta la carretera, cajas para depostitar nuestros enseres, voluntarios recogiendo la bici a la llegada, avituallamientos muy correctos, sin mencionar el último, el de meta...donde podías reventar a comer y beber lo que quisieras....y algo que me hizo especial ilusión, diploma con foto-finisher....
Vamos a la prueba en sí, donde llegaba en unas condiciones un poco peculiares, después de una cena importante con todo lo que ello conlleva y tal....y una semana cargadita de entrenos, y una puesta a punto casi lista para el IM de Nice....el objetivo???? como siempre hacerlo lo mejor posible y sufrir.....sufrir mucho, pero sobretodo ver cómo respondía mi cuerpo, con esa hernia en fase final ya, y dar un subidón a esa moral de cara a Nice.....
Para empezar un pantano "helado" casi literalmente nos esperaba para un segmento de natación un pelín largo, creo, era lo ideal para entrar en calor, jejeje.....por suerte la salida fue bastante limpia, las primeras brazadas eran complicadas, entre poder respirar bien, el frío que se apoderaba del cerebro, algún que otro golpe, el ajetreo del agua......una sensación de ahogo, de falta de aire....de agonía.....que por suerte solo duro hasta la primera boya.....a partir de ahí, ya no sé si fue una sensación mía o qué, pero el agua parecía ya no estar tan fría.....los nadadores estábamos muy dispersos y poder nadar en condiciones resultaba ya un poco más fácil, empecé a remontar posiciones y a sentirme cómodo dentro del agua, completo la primera vuelta y me doy cuenta que voy "bastante bien", aprieto un poco y gano alguna posición más, pero la segunda parte de la segunda vuelta, el frío se vuelve a apoderar de mí, pierdo un poco la concentración y paso algún momentillo malo....por suerte encaro la última boya....y sprint hasta boxes.....salgo del agua en una sorprendente 20 posición....con lo que me motivo un poco más....me vuelvo a sentir competitivo....
Transición bastante rápida, coloco todo en la caja, casco y gafas y al lío.....para empezar tenemos unos 6-7 km de falso llano donde poder sacudirse el frío del cuerpo.....y sin tiempo de más, empezamos a subir y subir, creo que subimos todas las rampas habidas y por haber de los alrededores de Balaguer.....había memorizado el circuito para poder regular más....pero cualquier similitud de mi recuerdo con la realidad se desvanece.....solo recuerdo subida y más subida....increíble, las piernas no dan más de sí...una sensación de vacío de congestión muscular se apodera de mí, pero sigo coordinando movimientos a base de inercia pura y dura.....los km se suceden y triatletas que me pasan, al cabo de un rato los vuelvo a pasar, otros me pasan y ya nunca más supe de ellos, a otros los adelanto yo....en fin un circuito de bici espectacular, nada aburrido y que colocó a cada uno en su sitio....esas rampas del 16% me encantaron.....las sufrí pero disfruté de lo lindo.....hice el 52 mejor parcial con un tiempo de 3.19....ese tiempo habla por sí solo.....3.19 para 94 km.....sin comentarios!
Con el tema bastante decidido llegué a la T2, con mucho trabajo todavía por hacer, me costó mucho coger el ritmo, casi toda la primera vuelta....no me sentía cómodo, no cogía ritmo aunque notaba que tenía fuerza para algo más.....así que sin desesperarme y viendo que la carrera iba a ser muy larga, una tortura para algunos....me lo tomé con calma y fui de menos a más.....recuperando alguna posición durante la segunda vuelta y definiendo en la tercera....la carrera me dejó un sabor de boca excelente, aunque el crono hace que no las tenga todas conmigo de cara a Nice, 1.38.48, y que a pesar de ser el 43 mejor parcial....lo veo algo excesivo por cómo corrí.....pero bueno, supongo que la bici se notó y mucho en ese parcial corriendo....
Finalicé en la 35ª posición de la general, colaborando como tercero del equipo en una cuarta posición por equipos.....resultado muy satisfactorio para mí, pero estoy lejos de mis mejores momentos....y mi segundo tri con denominación Half al saco!!!
No llego en plenitud de forma, pero si lo miro fríamente, si que he logrado pillar un puntillo "decente" comparado tan solo con tres o cuatro semanas atrás, creo que el trabajo realizado ha sido bastante bueno y aunque es cierto que me hubiese faltado un par o tres de semanas más....estoy contento de como llego a este IM.
Faltan 6 días para el IRONMAN NICE

6 comentarios:

FRANK y MONTSE ha dit...

Suerte en NIZA
Participar ya es una victoria, y hay que adaptarse a cada momento

saludos
campeon

Pau ha dit...

No vull ni imaginar-me com hagués estat amb una temperatura com la de l'any passat en fa dos, molts s'haguéssin quedat tirats.
Vaig fer el mateix parcial de running, llàstima que la natació i la bici no coincidèixin ;-)
Sort a Niça!

Quique ha dit...

Enhorabuena!!! esta frase me ha gustado:
"ideal para sufrir disfrutando durante unas cuantas horas"

Un saludo y suerte en Niza
Quique

Anrhick ha dit...

Felicidades por la carrera. Bonita crónica y suerte en Niza!

Dona D ha dit...

Felicitaciones por la carrera!Suerte en Niza!
Un abrazo desde Brasil!

Furacán ha dit...

y todo eso por 50 euros creo no? es una suerte que existan organizaciones así. Enhorabuena!

Suerte en Niza!