Triatlón Olímpico de Aritzaleku

1º vuelta de natación, de menos a más!
1º vuelta de bici, de más a menos!!
Iniciando la 3ª vuelta de bici, cogiendo ritmillo...
T2, rápida y avanzando posiciones Disfrutando de la carrera a pie, inicio 2º vuelta...Fin del tri, duro, bonito y espectacular....qué más se puede pedir??

Qué bien que me lo he pasado sufriendo como hacía mucho tiempo que no hacía en un tri, pero sin parar de disfrutar, un tri totalmente recomendable y como el que hay pocos, muy pocos, muy bonito y duro, en un entorno espectacular....
Sabía que no estaba en un buen momento de forma, que justo salgo de la lesión de rodilla, que venía con semana de carga, que mi temporada 2008 ha sido muy larga.....pero no quería perderme esta prueba de ninguna manera...no me digné ni a reconocer en bici el circuito ciclista, tan solo en coche....qué pasada de rampas!!! y además...no paraba de subir....así que me planté en la salida dispuesto a sufrir, a perder posiciones y más posiciones solo salir del agua.....y, efectivamente así fue.....pero...y lo bien que me lo pasé????
No valen excusas, ayer fue uno de esos días que el cuerpo no va, por más que le pedía no iba, me sentí bien en el agua, nadando de menos a más, primera vuelta a pies cogiendo ritmo y segunda, ya marcando el ritmo, lanzado hacia las primeras posiciones, donde sin forzar salí bastante delante....animado por ir "tan bien" me lancé hacia el suicidio en la bici, saliendo a por todas....pensando comerme el mundo cuando con las tapitas ya me había quedado lleno....creo que voy fuerte, pero no soy capaz de mantenerme a rueda de todas las que me van pasando.......de las tres vueltas del circuito ciclista, las dos primeras fueron un continuo de ciclistas pasándome sin compasión, no pudiendo seguir a ninguno de ellos apenas unos metros, ni subiendo el puerto ni bajando.....un desastre.....no me notaba las piernas....pero la gente que había animando en los altos, en las curvas, en los pases por Lerate....hacía que me olvidase de la carrera y disfrutara de un día espléndido de triatlón, y quizás a partir de entonces, coincidiendo con la tercera vuelta empecé a encontrarme mejor, a coger ritmo, a poder mantener una cadencia constante y que, a pesar de no ser un gran ritmo, me crecía por momentos...incluso recogí algún cadáver en esa última vuelta.....un segmento espectacular con 807 metros de desnivel positivo acomulado en tan solo 40.2 kms!!!
Y después de una rápida transición, a correr!!! así que trote cochinero y a cumplir expediente......ritmo constante para los algo más de 10 km, sobre los 4.30 m/km y "tan solo" perdiendo un par de posiciones en el tramo de carrera...para terminar el tri, mejor de lo que pensaba yendo en carrera, en la posición 63 con un tiempo final de 2.35.28! durante la bici creí ser superado por 300 triatletas.....
He pasado un fin de semana genial y disfrutando de este gran deporte, a pesar de no escuchar y atender a mi cuerpo, que está pidiendo un descanso/parón a gritos!!!!
Esta semana he totalizado 16 horas de entreno, con 24300 metros de natación, 145 km de bici y 42 km de carrera pie....esta semana se endurece aún más la natación.... a ver hasta donde llego...

Todas las fotos del tri, donde además estas podemos ver a Ishtar, Sergio, David Montañez o Montse Cuevas...