RunPenat

Compartiendo carrera con ByK, un futuro triatleta
Afrontando una de las duras rampas, no de las más duras...
Bajada del Rat Penat, calentando las piernas un poco...
Llegada con nuestra medalla Finisher, atentos a mi cara!!!!
Fin de fiesta con el mega-postre RUNPENAT

ESPECTACULAR se mire por donde se mire!!!!

Organización a cargo de Javi Maya genial, (menuda currada) cuidando el más mínimo detalle para corredores y acompañantes, no nos faltó de nada a ninguno de los que participamos, colaboradores y esponsors de lujo para la ocasión, acompañantes de carrera de primera, carrera dura, dura y más dura si cabe, qué manera de sufrir a lo largo de sus 28 km y pico!!, sesión de balneario o aguas termales para después de la prueba, medalla finisher, bolsa de corredor con cortavientos, camiseta, chaleco, gorra, mochila, bebidas energéticas y vale-descuento para el hotel Nova-Sènia de mi amigo Byk, spot publicitario de las barritas MuleBar, y como colofón de fiesta mega comida en el Restaurante La Pineda en Castelldefels con pastel temático para la ocasión y todo.

La Clásica RunPenat partía del gimnasio Àccura de Gavà, para ir bordeando la playa cruzando Castelldefels hasta llegar a Port Ginesta, unos 8 km i poco totalmente llanos que hicimos todos de manera agrupada, a partir de allí empezó un infierno, la subida al Rat Penat, los que lo conocéis ya sabeis lo que es y para los que no, un puerto de montaña de 6 kms con más de 800 metros de desnivel positivo con rampas del 20-23%, vaya, una bestialidad!!!!! Si la subida fue dura, ya no cuento como fue la bajada, qué dolor de cuádriceps y cómo quemaban las piernas....una vez abajo y pensando que ya estaba hecho, quedaban otra vez los 8 km hasta el Àccura, que resultaron un procesión, para flipar nuestras caras de sufrimiento!!!!

Al final 2.53.52 de tiempo final, que no está mal para ser mi primera ascensión al RatPenat, lejos del tiempo del vencedor 2.15 que se cascó el animal de Javi!!!! Prometo subir más veces y ponértelos mucho más difícil en la próxima clásica!!!!

Las piernas me duelen, me duelen mucho......pero me gustaaaaa!!!!!

Tuve el placer de compartir la carrera con Byk, a quien espero ayudar a cumplir el objetivo de finalizar el 1/2 IronMan de Lisboa lo más dignamente posible, y de conocer a su chica, Jessica, que junto a mi mujer e hija nos hicieron de avituallamiento y soporte durante la procesión.

Después de una sesión de baños, jacuzzi, contraste de agua 42 y 14º, y algún que otro largo en la piscina no metimos una comilona de escándalo, con postre especial y todo!!!!! Nos juntamos en la mesa entre 40-50 personas, una gran familia con la que intercambiamos opiniones de todo tipo.

Por otra parte, hoy estaba inscrito a la Media-Maratón de Mataró, y después de ayer decidir no hacerla, hoy decidí probar suerte, pero las piernas no estaban para muchas guerras, y después de empezar a un ritmo de 4.20, que me pareció propicio y suficientemente cómodo vi que a medida que pasaban los kms el ritmo iba en declive, al pasar por el km. 10 ya era cercano a 5, y empezaba a sufrir incluso yendo tranquilo, con lo que decidí parar en el km. 14, porque todavía no era el momento pasarlo mal y sufrir tanto, así que hoy otros kms más a las piernas y otro entreno para sumar y seguir!!!