Triatlón Sprint de Sant Vicenç de Castellet

LLegada a Meta, 4º de mi serie corriendo bastante fuerte y sufriendo relativamente poco!!
Podio con Núria, tercer sénior y tercer podio del año!!!

Buen ambiente y mucha participación en este triatlón, todo un clásico que siempre se celebra el 11 de setiembre, en teoría popular, pero en el que participan en su mayoría triatletas federados habituales del Circuito Catalán, con unas distancias de 500-21-5. Las salidas son importantes, se sale por series, nadando 3 por carril en piscina de 25 metros, saliendo cada 20 segundos y en dos piscinas simultáneamente y cada ocho minutos, tres más al agua, importante pues salir bien del agua para poder dejar atrás a los rivales en el segmento de bici, un trazado exigente con un par de rampas muy selectivas...

Salí en la primera tanda de natación, yendo de menos a más y progresivamente aumentando el ritmo, totalizando 6.50 en el agua, a un ritmo de 1.22, y que me permitió salir primero del agua....la transición muy lenta, pierdo 3 posiciones pero no me preocupo demasiado, en la bici recuperaré...y allá voy, empiezo con un buen ritmo, también de menos a más y doy caza a los 3 escapados, se nos une Amand Redondo al grupo y el ritmo se acelera, a los relevos solo entramos Amand y yo, descolgamos a uno pero no podemos con los otros dos, vaya chupópteros!!! ni un solo relevo en los 21 kms, a la llegada de bici me escapo un poco y llego primero, me hacía ilusión, aunque sabía que en la carrera me iban a pasar los tres integrantes del grupo, pero yo me sentía bien y quería disfrutar del momento.....

Empiezo la carrera a pie ya en cuarta posición, conociendo bien mis limitaciones e intento no perder mucho tiempo de cara a una buena posición en la general, al final, tiempo final 1.01.10, cuarto de mi serie, sexto de la general absoluta y tercero en categoría senior...otro podio más, esta vez un tercer puesto que me sabe a triunfo!!!

Y de postre, después de haber comido un par de butifarras a la brasa vuelta a casa en bici, haciendo Sant Vicenç, Pont de Vilomara, Rocafort, Mura, Coll d'Estenalles, Matadepera y Sabadell...preparando el B!!