Triatlón Olímpico Pont de Suert

Ha sido un triatlón con un poquito de todo, nos ha llovido un poco y ha salido el sol otro poco, hacía frío a la salida y bastante bochorno a la llegada, durante el que he tenido buenas y malas sensaciones, durante el que he ido bastante delante y no tan delante, en el que he sacado bastantes puntos para el circuito y en el que podría haber sacado alguno más...en fin, otro más al saco de esta temporada, segundo olímpico y mejorando esa forma física...

T1: saliendo del agua en busca de la bici, transición desastrosa, pasándome el box y teniendo que recular....fatal!!! y es que no sé que me pasa pero no acabo de nadar bien en los TRI este año, personalmente, le hecho la culpa al traje, a parte de que me va enorme, pierdo mucho tiempo en vez de ganar o no perder tanto con los demás participantes. De momento, con el TRI que estoy más contento hasta ahora es Manresa, por lo que a la natación se refiere, y fue sin traje!!
Primera vuelta bastante buena, 10.54, saliendo bastante delante, sumándole una segunda desastrosa, 12.14, "mea culpa" por nadar a pues de un grupo que pensé que nadaban más rápido, con razón iba cómodo!!!, para totalizar 23.08, para olvidar!!! El tramo ciclista era un poco exigente, saliendo del agua, nos dirigíamos por una carretera llana durante unos 3 km hasta enlazar con un circuito de 3 vueltas, con 6km de subida y sus respectivos de bajada, por una carretera estrecha y algo peligrosa, ya que el asfalto estaba mojado a causa de la lluvia. Inicié el ciclismo con un compañero del Vallirana, Nico, nos entendíamos bien con los relevos, llevábamos buen ritmo, pero el grupo de atrás tarde o temprano nos iba a alcanzar, y decidimos esperar para acoplarnos, era un grupo de ocho triatletas y no íbamos lentos, entré al relevo en tres ocasiones para evitar que se dormiera el grupo. Tiempo final de la bici, 1.00.59.

El circuito a pie era exigente, muy duro, el más duro de todas las pruebas del circuito, con bastante desnivel acomulado y con un par de rampas bastante pronunciadas, me limité a mantener mi posición, o mejor, a intentar no perder posiciones, y al final solo perdí tres en los 10 km., controlando toda la carrera y evitando sufrir más de lo necesario. Tiempo final 45.33, suficiente para terminar en la posición 30 final.
LLegada a meta, ritmo tranquilo, administrando bien la diferencia....para qué sufrir un poco más y bajar el crono 20/30 segundos y quedar en la misma posición??? Curiosa pregunta que no aceptaría si se tratará de otro tipo de competición, llámese de natación o de carrera a pie.
Tiempo final 2.09.40, mejorando en 7.30 mi anterior participación en este triatlón, finalizando en la posición 30 final y cogiendo puntos valuosísimos para el ránking, me he puesto tercero, y buenos para el circuito catalán, subiendo a la onceaba posición!