Debido a la gran demanda de inscripciones para los grandes Ironman de Europa, se hace una obligación planear la temporada que viene con un año de antelación, no es que sea de mi agrado tomar decisiones con tanto tiempo por medio, sin saber si para el año que viene podré entrenar lo suficiente, si las lesiones me habrán respetado o la misma metereología me habrá dejado hacer los entrenos largos necesarios...y muchas más cosas....quién sabe cómo estaremos el año que viene????
Por este motivo he decidido ya hacer Austria, el 13 de julio de 2008, y el mismo 9 de julio, que abren inscripciones, hay que hacer la inscripción para no quedar fuera o en listas de espera. Roth me atraía mucho, pero la coincidencia de fechas me hace escoger, y como Roth ya lo he hecho, pues ya volveré otro año, si todo va bien. También me he decido por Austria teniendo en cuenta que Frankfurt (sin duda el mejor en Europa) ya lo he hecho, Zurich también, Nice, aunque no el Ironman si hice el "c", con lo que esperaré volver un tiempo más y el Ironman UK no me acaba de hacer tilín....
Así el año que viene ya tenemos en cartera el IronCat y Austria seguro, a falta de saber fechas exactas del IronCat para poder encajar Lanzarote o algún otro Ironman europeo no oficial, tipo Hungría o Elba.
Esta semana he estado provando el nuevo material, algo de ropa nueva, zapatillas, el casco y sobretodo la bici, para hacer los retoques necesarios hasta ajustar una posición óptima, me faltará sólo instalar el nuevo portabidón trasero, (al sillín) adquirido en Esportíssim ayer mismo, y todavía me quedan dudas de si llevarme la Cervélo o la Look a Lorient......?:::?...
La posición, la encuentro más aeorodinámica y más cómoda para ir acoplado en esta bici que en la otra será por la distinta geometría del cuadro???? he respetado las distancias sillín-pedalier- punta del manillar respeto a la Look...no sé..qué opináis los gurús???? se aceptan críticas y/o comentarios.....Por lo que a los entrenos respeta, esta semana he apretado un poquito, ultimando detalles para Lorient, pero los dos días fuertes, mártes y miércoles, con transiciones incluídas, me han dejado un poco tocado, a ver si soy capaz de recuperar bien y rápido para Pont de Suert
18 comentarios:
SI HASTA PARECES UN PRO!!!!!
AIVA SI LO ERES!!!!
DESCANSA QUE ESTE DOMINGO TIENES AL TEAM RASPA QUE TE QUIEREN HACER COSITAS, SI SE ACERCAN Y SON MUY CARIÑOSOS TEN CUIDADO!!!!JE, JE, JE...
SUERTE Y YA CONTARAS,,,,
Como me ponga yo a criticar, me quedo sola!!!...
Pues veo que has elegido el mismo ironman que mis compis del club, que nada más llegar de Zurich ya estaban pegando la paliza con lo de las inscripciones ultrarápidas para Austria...(intentando convencer al resto...si...JA!).
¿aún te quedan muchos ironman por conocer?
Besitos.
Llástima que al 2008 tampoc coincidirem :-(
Respecte a la posició, jo no sóc guru però m'atreviria a dir que tens els braços massa estirats, potsr necessites una potència més curta, o escurçar les barres, aniries molt més cómode amb els braços més doblegats pel colze.....
Cuidat!!!!!
Xulíssima la Cervélo amb les Hed i la resta de material també!!! Així m'agrada, planificant la propera temporada. Força!
Lo tuyo ya empieza a ser vicio, ¿eh? ;-))
besicos!
Tri-Cas, gracias ya intentaré que no se acerquen demasiado, al menos en carerra!!
Sylvie, he dicho que se aceptan críticas...adelante!!! Y sí que me quedan muchos Ironman por conocer y los que se quedaran en el tintero que nunca llegaré a realizar...
Carles, amb una potència més curta pico genolls amb els colzes i no és plan, jo trobo que vaig còmode..on aniràs tu l'any vinent?
TriOna, amb el pas que van les inscripcions, si vull triar, ara és el moment, sinó m'haig de quedar el que no vol ningú..
Ishtar, de verdad, puro vicio, y el médico ya me ha dicho que no tengo solución, jejejeeje!!
Hola! pues te decía por allá cuando hablé de mi sobrina que lástima entonces que tu beba es niña.. porque de ser varón ya presumiera que es guapo antes de conocerlo ;)
Besos y saludos.
Robert no vas un poco bajo??
En la foto me lo parece!!
Por lo demas te veo bien!!
Estaba pensando debutar en Austria, pero no sabia que habia que hacer la inscripción tan pronto
Recupera y caña,caña,caña!!!!!!
La comoditat i la aerodinàmica mai van ser amigues Robert, i a més, això és molt personal, cadasqú té un tipus de morfologia diferent, i cadasqú ens agrada anar d'una manera o d'altra...........però si vols opinions , aqui va la meva personal:
baixar al màxim la direcció, escurçar la potència, sillin adelantat al màxim i intentar buscar els 90º dels colzes respecte el pla horitzontal......
Molta sort,
una abraçada
Joan Marc Fons
¡tocá madera! (y sin patas)
¿cómo que lesiones? ni las nombres!
besos!
vaya rollo tener que inscribirse ya!
Robert,
Voce es um iron... eu apenas uma iniciante no mundo das corridas, aqui do Brasil. mas adoro correr. parabens por suas conquistas.
beijo
Yara
Robert, lo de criticar era coña...qué voy a criticar yo de tu bici si a la mía aún se le sale la cadena!!!
Besitos.
Hola Robert,ya me gustaria poder ir a Austria,pero el trabajo me parece que no me lo va a permitir,Julio es un mal mes.Yo seguramente vuelva a Lanzarote y luego quizás haga Niza,si vas a Lanzarote nos veremos allí.........un saludo
Euchy, gracias por los piropos...
Joan Marc, jo soc també dels que busquen comoditat per damunt de l'aerodinàmica, però si es pot ajustar una mica més, millor, gràcies pels consells.
Anita, eso, eso, sin lesiones, que se mantengan muy lejos de nosotros!
Yara, la experiencia se coge enseguida, ya verás...
Sylvie, acepto muy bien las críticas, que no tienen porque ser todas malas, las hay buenas y no buenas!
Michi, pues en otra ocasión será, yo Lanzarote todavía no lo tengo decidido, hasta que no planifique bien la temporada que viene...
Robert, yo tambien estoy pensando si hacer tambien Austria o no, lo que me mata como a ti es el tema de la antelacion, me lo tengo que pensar muy mucho
pues anímate!! cuántos más seamos mejor!!
está claro que si quieres elegir o te anticipas o te quedas con los restos!!
Hola Robert!
Por un lado saber si tienes entrenador, o te lo haces a tu bola.
Por otro preguntarte si es posición de larga o corta. Si es de larga, mi opinión no es "pro", ni soy técnico especialista, pero te veo bastante tieso. La tija del sillín tiene algo de retroceso, verdad? Yo sinceramente te veo bastante tieso. Los antebrazos no va horizontal al suelo, y van muy estirados; para mi hay cosas que no me cuadran del todo. Me mediría todo bien, que pasas muchas horas encima de la bici.
Me imagino que subiendo irás mejor que llaneando, ya que creo que haces bastante "paracaidas".
Jopé vaya chapa. Espero que no me odies, pero es mi opinión, y creo que podrías mejorar unos minutillos.
Un abrazo enorme.
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