La Bici y todos los trastos a punto para un nuevo TRI...y por fin, sin traje!!!
Llegando del tramo ciclista, poquitas bicis en boxes, buena señal!!
Colgando mi Look, con cuidadito!!!
La zapas, mi Asics Noosa, y a correr o mejor dicho, a intentarlo...
Llegando del tramo ciclista, poquitas bicis en boxes, buena señal!!
Colgando mi Look, con cuidadito!!!
La zapas, mi Asics Noosa, y a correr o mejor dicho, a intentarlo...
Llegando a meta, una vez más sufriendo la agonía de un sprint..
Una semana más he podido seguir disfrutando de un gran momento de forma, un poco apagado, quizás, por el trote acomulado y por la más que posible no recuperación del D.O. de la semana pasada...pero seguimos ahí, otro carrerón, mejorando tiempos y trabajando un poco más en ese ránking del circuito catalán en el cual sigo tercero, ya hasta septiembre seguro, y con unos puntillos más de diferencia sobre el cuarto....
Qué decir? Gran carrera, a mi pensar muy bien organizada, con buenos avituallamientos, no como el año pasado que faltó de todo, boxes espaciosos y separados cada una de las salidas, circuitos bien señalizados y alfombras por todos los sitios donde pasábamos descalzos...
Encuentro con mucha gente conocida, muchos bloggers que pude saludar, otra o por primera vez, y otros que no pude ver, cosas del directo ( Kel, Kevin, Tri-Cas, Alex, Bernat, Josef, Eva, TriOna, Richard, Rayo, IronMike, Joel, Oriol, Julio, Víctor, Carles G, Ferran, Òscar, Pep, Jaume, Pepe...y seguro que me olvido de alguien....)
Por lo que a la carrera se refiere, tengo que decir que a diferencia de otros TRI, donde busco el lugar de salida con menos gente aunque me suponga hacer algún metro de más, me decidí salir en el pelotón detrás de todas las fieras ya aunque solo pude resistir unos 150-200 metros a sus pies, eso sí, dando y recibiendo a diestro y siniestro, me sirvió para nadar muy bien la segunda parte, pasada la boya, y salir del agua en 12.12, para cubrir los 750 metros, lo que suponía el 49 mejor parcial de todos los participantes.....
Era consciente de mi gran posición en el TRI, 10-20 posiciones mejor que en otras ocasiones, y decidí lanzarme a por todas, con la mala suerte de perder el grupo precedente y teniendo que asumir la responsabilidad del grupo y tirar de él para que no nos cazaran por detrás, una pena!! si hubieran entrado al relevo alguno de ellos...podríamos haber mirado hacia delante, donde el grupo lo llegamos a tener a escasos metros, solo me dieron relevos un desconocido para mí, Xavier Casal del Mataró y David Soler, pillando los cuatro mencionados en la carrera a pie más de lo habitual, mientras que los demás chupópteros hacía su carrerón a pie gracias a nosotros, al final 31.53, a una media de 37.6 km/h, para totalizar los 20 km de ciclismo, resultando el 55 mejor parcial.
La carrera a pie era solo el reflejo de lo anunciado sobre la bici, los chupones a tirar y los que tirábamos del carro sufriendo para poder ver meta, algunos de mis acompañantes con calambres, parados en el margen, yo con las piernas a punto de explotar, en fin, sufriendo un poco que es lo que toca en este tipo de pruebas, al final 17.10, el 101 mejor parcial, ocupando la 41 posición final de un triatlón donde había más de 800 inscritos, 700 terminados y unos 60 abandonos/retirados..
No es justificable mi debacle en la carrera a pie, pero algo mejor lo podría haber hecho sin duda con algún relevo en bici, pero aun así, muy contento por el crono final, acercándome para bajar de la hora...de la posición final, y por esos puntillos del ránking, muy valuosos...
Cada vez tengo más claro que los TRI donde más disfruto o donde puedo sacar mejor rendimiento y los que más me motivan, a parte de los IronMan, son los de media distancia, ya sea "B" o "D.O.", y no descarto en un futuro centrarme exclusivamente en esa clase de TRIs....
23 comentarios:
Que te vas a centrar en que? jejejejejejeje. Tu necesitas competir como el agua que bebemos cada dia!!! Vinga nano amb lo maco que es veure't cada cap de setmana donant guerra
Té tela, quin carrerón!! Ets el mestre!!!!!! A mi també penso que se'm donarien millor les mitjes distàncies. Em falta explosivitat en els sprints.
Contigo no hay quien pueda. Sigue así campeón.
Un saludo
Carreron!!!!
Muy bien!!!
Si que es verdad que en la carrera a pie se te veia tocado pero si tiras del grupo es lo que tiene!!!!
Pero felicidades por el esfuerzo que es lo que cuenta!!!!
Nos vemos en la proxima!!!!!
Un abrazo!!
Enhorabuena por el carreron! y eso de la D.O... NO NOS ABANDONDES!! jeje!
Santi entrenador de moda? jeje! lleo con el un año y medio, me parece que fui de los primeros en estar con el cuando empezo con esto, pero ahora es cuando me lo puedo tomar mas o menos en serio jeje!
nos vemos en el prat? saludos!!!!
Enhorabona Robert !! Vaig ser aquest diumenge per primera vegada com a espectador.
Només arribar et vaig veure escalfant corrents amb un colega teu, però no vaig dir-te res perque et veia concentrat en el tema. A l'arribada a meta et vaig donar ànims.
La veritat és que va haver un gran ambient i em va agradar molt tot el muntatge.
Per cert, quina és la próxima cursa que tens preparada?
Repeteixo, enhorabona pels temps.
Salutacions,
Toni
Molt bé Robert! ^^
¿sin traje qué significa?...
¿era un tri nudista?
si es que te apuntas a todo, chiquillo...
Enhorabuena.
Besitos.
No me creo que abandones este tipo de carreras... Y mas el a�o que viene!!!!(recuerda que tienes que hablar con Julio!!!!)jejeje...
Eres toda una institucion tio!!! no puedes fallar!!! Supongo que te refieres a que no te pegaras el palizon de ir a todas , pero seguro que las clasicas estar�s...
Bueno, felicidades por el tri de bcn. Lastima de la bici, el desgaste que tuviste pero controlaste bien el 3r puesto del ranking... Enhorabuena!!!
Potser sí que el millor rendiment ho faras en la mitja/llarga distancia, pero no em diràs que no es disfruta també en aquestes proves...
Per a mi també son part essencial del triatló, també serveixen per calibrar i mesurar el teu estat de forma. Lo millor, en 30 min ja estàs recuperat!!!!!
Ens veiem a Banyoles
y dices que yo estoy fuerte? jajajaj, a ver si te huelo yo a ti será :D
y dices que yo estoy fuerte? jajajaj, a ver si te huelo yo a ti será :D
Pensa que per la llarga distancia va molt be fer triatlons sprint i olímpiques, a més a més no se si podràs deixar-ho, jejeje.
Per cert, tinc una foto teva de l'arribada, on te la envio?
Enhorabona pel resultat, tot i haber de currar-te tu tota la bici.
A la del prat no falles, veritat?
Como siempre expectacular fiera!!!
EStas cerca del sub 60.
En el prat a por el!!
Nos vemos en Banyoles!!
Enviame tu dirección.
C2C
Se agradece Y ES UN VERDADERO HONOR que gente como tú forme parte de nuestro circuito Tri-Trials!!
Eso hace que nos motivemos e intentemos superarnos día tras día!!
Espectacular trabajo de Bernat!!(Un crack del Photoshop!!Felicidadeees!!
B3sitos
Bernat, ja em faig gran!!! has vist la foto? gràcies payu, ets el millor!!
Mariona, doncs tot és provar-ho, si t'animes a Banyoles a finals de setembre un "b"
Nando, si que hay quinen pueda, sino sería un PRO!!
Tri-Cas, tremenda agonía la que pasé en la carrera a pie, pero mantuve un poco el tipo!!
Plani, no dejaría de competir, solo que tendría que seleccionar un poco más..nos vemos en el PRAT!
Toni, i no em vas saludar??? la propera important el TRI d'Agramón, a ALbacete!
Noelia, gracias por el comment!!
Sylvie, no era nudista, jejeje...me parece que yo no podría competir en esa clase de eventos....
Richard, tú si que eres una institución....ya charlé con Julio, tranquilos que estoy ahí...
Miquel, si t'estrujes una mica no et recuperes en 30 minuts, ara bé si ho fas a ritme d'un mitja, llavors segur que sí...
Angel, las palabras se volverán hechos en Agramón, yo apuesto a que me ganas!!!
Blau, al Prat fijo, l'aquatló m'ho pensaré, tot dependrà del rànquing...com quedi a Banyoles...
Alex, a ver si hasta final de temporada lo consigo, es muy difícil pero lo intentaremos, y tu a mi rueda...ya te pasé el mail!!
Eva, gracias por los comments, pero sin tu trabajo muchas cursas no valdría la pena ni ir.. un besote y nos vemos...donde???
Hey Robert,
Em dónes molta enveja, el teu estat físic és fantastic i mes despres d'haver fet dos Iron.
Ets un crack.
Jo de major vull ser en Robert..
¡¡Qué tío!!, no sé cómo aguantas, que yo con 10 citas triatléticas ya voy por ahí lloriqueando porque estoy cansada y tú sigues ahí al pie del cañón :-O
Tienes tooooda mi admiración :-).
Besicos!
Pues yo te vi fino fino chaval!!!!Sort que la bicicleta et va deixar tocat!! fer 17.10 no està gens malament....
I aquesta setmana que toca? suposo que alguna cosa faras no? ja sigui, cursa, milla, master natació, clicloturista, travesa.....
Nosotros el sáb tarde, estaremos en l'Espluga de Francolí..hay que empezar a descubrir nuevos mundos!!Me estreno currando allí!..si te animas, serás bienvenidoo!..más que nada si vienes el caxe de la cursa se dispara!!Ni élite ni na.."Mis Niños" a topeeeeeee!!
Pues eso que enhorabuena, es muy difícil compaginar larga y corta distancia pero tu haces que hasta parezca fácil.
Ánimo y a seguir así!
Me gustaria haber ido a bcn, a veros desde fuera,je,je
pero tenia que currar!!!!!
Mi hermanita se ha dado una vuelta por los blogs y dice que tienes una niña muy bonita y flipa con lo que llegais a entrenar para las tri.
Rosa, ei! benvinguda altra cop...espero llegir les teves aventures, segur que no t'has quedat enrera..
Ishtar, seguro que tu te exprimes en cada competición mucho más que yo!!! y eso se nota!!!
Sergi, encara estic rumiant, alguna cursa popular, no la de l'Espluga, però....i el Tri de MALGRAT
Furacan, pero es muy difícil hacerlo bien en las dos, ya lo es hacerlo bien en una solo, pues haciendo las dos es lo que hay, no hay maás...
Karpas, otra vez será....a qué sí, es preciosa, lo mejor que me ha pasado nunca!!!
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