La Núria fent un descans entre sèrie i sèrie, jejejeeje!!
Mireu quina careta després de la primera capbussada!!!!
Preparada per anar a l'aigua, lluint tipasso......
Amb la meva dona, la Laura fent un descanset
A la sortida de la mitja de Balaguer, m'estic quedant als ossos...Cap de setmana amb capbussades de la Núria, cada cop més adaptada a l'aigua....espero que aviat sigui ella la que m'ensenyi a nedar i em corregeixi els meus vicis a l'aigua, que no són pocs.
20 minuts a l'aigua, sense queixar-se gens ni mica i picant peuets i movent-se com mai, com s'em cau la baba!!!!!
Jo, a Balaguer, una mitja més, (petita crònica al més de Febrer), sumant kilòmetres a les cames i a veure com van les transicions a la cursa a peu als Ironmans, aquesta setmana n'he practicat una altra transició, i he aconseguit sumar 441 km de bicicleta, que per un amateur no està malament!!!!
Aquesta setmana afluixaré bicicleta i intentaré córrer una mica més i, sobre tot, nedar bastant més volum i sèries ja de 100 i 200.
Per cert, a la foto s'em veu més prim que a principi de temporada, eh??? Ja són 8 els kilos perduts!!!
4 comentarios:
Que cabron! T'estas quedant pell i os nen!
Be be... se't veu fortissim Robert! A por ellosssss!
Salut
espero que la pèrdua de pes no comporti pèrdua de força quan arribi la hora de la veritat!!
Robert, he visto en la revista runners una foto tuya delante de la liebre de las 3 horas en el maraton de Sevilla....valiente.
Supongo que ya te lo habran dicho. Saludos
pues no lo sabía, gracias, la lástima es que no pudiera completar la hazaña, si iba delante sería hasta el kilómetro 10, luego ya empecé a esconderme...
Publica un comentari a l'entrada