2 d’oct. 2010

Marnaton Garraf

Sufrimiento gratamente compensado con ese buen crono y quinto puesto!!!

Los Finishers de MARNATON GARRAF...y pronto BOCAINA!!!

Objetivo superado!!!!
Otra gran travesía, otro gran reto acuático al saco......hoy ha sido un día de aquellos que tardaré en olvidar, ya no solo por lograr ser Finisher en otra travesía de larga distancia, sino por todo lo vivido....
Ha sido un día grande, completando una bonita travesía muy cerca de casa, uniendo a nado Port Ginesta y Sitges, 10 km, con buenas sensaciones, a pesar de los metros acomulados esta semana, 25000 más los de hoy, y sobretodo los de los últimos días.....hoy es uno de esos días en los que te sientes orgulloso del trabajo realizado, de todo ese montón de metros nadadados, del duro sufrimiento en las series, de todas esas horas en remojo....de vez en cuando alguna competición sale bien.....
Cuando me desperté sentí en mi cuerpo ya ese cosquilleo positivo, una especie de buenas vibraciones....sentí que podía tener mi dia...llegamos con Jose puntualmente a las 6.30 a Port Ginesta, recogemos dorsal y termino de desayunar....poco a poco van llegando todos los participantes y acompañantes.....el ambiente es tremendo, me gusta!!!! Saludos, intercambios de impresiones, nervios a flor de piel y un buen test de cara a la Bocaina.......jejeje....hoy nos reunimos en el Garraf unos cuantos "Bocaineros"...
Sobre las 8 nos concentramos en la salida, después de intentar calentar un poco, y digo intentar porque tan solo di 12 brazadas, lo justo hasta encontrar la primera medusa, grande como un plato, me entró un mal rollo en el cuerpo y me dije, ya estamos calientes....jejeje....salgo del agua, ajusto el traje cuando, ups!!!! se me rompe por la parte de la pierna derecha.....el pobre está pidiendo un cambio a gritos....preparo el crono y ya no hay tiempo de lamentaciones ni de nada....
Salidaaaaaa!!!!! I N C R E Í B L E el ritmazo de salida, como si se tratara de 200 metros al sprint, claro que 200 interminables metros.....madre mía, pronto se hace un pequeño grupo al frente, calculo que con unos 4-5 nadadores...totalmente inaccesibles para mi, enlazo con una pareja que parecen nadar bien, me pongo a pies.....pero rápidamente se me van, no consigo encontrar sensaciones ni ritmo....van cogiendo metros y metros y me quedo un poco en terreno de nadie, no llevamos ni 800 metros y ya me quedo solo, luego enlazan conmigo otro par de nadadores, llevan un ritmo cómodo, y en vez de dar relevos o nadar a pies unos de otros, nos ponemos a la par, entonces reconozco a David.....justo antes de comenzar comentábamos la posibilidad de ir juntos, es un gran nadador y veloz, así que decido ir a su ritmo, estabilizamos un ritmo muy cómodo y ligero, y poco a poco nos vamos comiendo los metros, y casi casi....las MEDUSAS....madre mía que bichos más enormes.....estaba plagado de medusas, por suerte estaban dispersas, las blancas, y en grupitos de 4-5 las oscuras....por suerte para nosotros su gran tamaño las hacía visibles a unos metros....
David y yo vamos nadando cada vez más cómodos, controlando bien las referencias y el resto de nadadores....comienzo a sentirme bien, cómodo.....estoy disfrutando...y mucho, lástima de esas medusas que no me dejaban sentirme como pez en el agua....pero a pesar de ello, el día acompaña, el mar está algo agitado y el ritmo se acelera por momentos......pronto nuestro otro compañero se queda a pies...así que nos quedamos David y yo en cabeza....nos vamos mirando y corrigiendo la trayectoria...muy bien, llegamos al primer avituallamiento, nos dicen que es el km 3, lo pasamos en 48 minutos....un trago de coca-cola y seguimos....
A la hora y poco de travesía me tomo un gel, en ese momento éramos 5 en el grupo.....me saco el gel de la pierna y me preguntan los de detrás mío..."una rampa???" y respondo, no....tengo hambre.....y sigo marcando el ritmo con David.....antes de llegar al km 5, y segundo avituallamiento nos volvemos a quedar 3, nos dicen que vamos entre los 10 primeros....bien! un poco antes de este avituallamiento el mar se ajetrea mucho...no son grandes olas, pero si un incómodo "vaivén", se alarga durante unos veinte minutos, justo después del avituallamiento paso el peor momento de la travesía.....me siento muy mareado y cada brazada noto como si fuese a vomitar.....en este momento el coco juega un papel importante.....podría haberme vencido y haber plegado....pero seguí, solo mirando hacia delante y con ganas de superar el mal trago....segundo gel al canto!
Avistamos el avituallamiento del km 7, el tercero, no sé lo que pasa pero nos aceleramos por momentos, y el grupo se rompe, nos dispersamos, encontramos otros nadadores....ya se ve Sitges, me animo, me olvido de los mareos y me lanzo con un cambio de ritmo....veo que me voy, que cojo unos metros, busco referencias ya con Sitges a tiro de piedra.....son mis mejores momentos de la travesía.....hasta parece que haya menos medusas y todo.....solo busco piraguas guía y nado y nado.....adelanto a dos nadadores sin que me puedan seguir, y a la vista el cuarto avituallamiento, km 9.....tan solo queda un sprint para llegar, allí enlazo con otro nadador, botellín de agua y rápidamente con la llegada en el punto de mira a echar el resto.....cojo cierta distancia y ya la mantengo hasta el final, no veo a nadie por delante, pero sí por detrás así que no me puedo dormir.....llego a la altura de la iglesia, y la playa de la Fragata a 200 metros......disfruto esos metros mucho.....soy Finisher....llego nadando hasta la orilla, piso la alfombra y sorpresa.......QUINTO PUESTO con idéntico crono que el test de la semana pasada en el canal olímpic....eso es regularidad, jajaja.....termino con un tiempo de 2.42.05!!!
Ha sido un buen entreno, un buen test de cara a la Bocaina, y además he cumplido mis espectativas, estando entre los 10 primeros....con un tiempo optimista para conseguir mejorar crono en la Bocaina...toda una grata sorpresa para mí el haber conseguido ponerme las pilas de esta manera y este estado de forma justo 2 meses después de mi operación.....ahora toca descansar un poco y asimilar estos duros entrenos.....y, la semana que viene, Radikal Marbrava, y a la siguiente.....La Bocaina!!!!

1 comentarios:

HC Sant Cugat ha dit...

Hola Robert!

Yo soy ese nadador que estuvojusto detras de tus pies casi toooda la carrera hasta que en el 7 ya no te vimos!!! Llegue 2 minutos por detras tuyo!

Ya te dije en el avituallamiento del 7 que al final de la carrera os daria las gracias!

Pues eso muchas gracias!!!

Y mucha suerte para La Bocaina!!

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