Estoy llegando, por fin, al fin de mi temporada 2008-09, una temporada tan larga como llena de éxitos y satisfacciones para mi, tanto a nivel personal como deportivo.....creo que jamás podré repetir una temporada como está.....cuando fijaba mis objetivos, nunca pasó por mi cabeza poder superarlos todos con tanta solvencia y mucho menos con esos resultados, y además, por si fuera poco, he ido añadiendo nuevas pruebas y sub-objetivos durante la temporada....en fin que estoy super-orgulloso, muy contento y sobretodo muy, pero que muy satisfecho de mi año deportivo que terminará este próximo sábado....sí, sí.....al final será el sábado, con la BOCAINA, donde espero echar el resto, gastar las pocas fuerzas y reservas que me quedan e intentar colocarme entre los 10 primeros.....ese es mi último objetivo del año, además de terminar, claro!!!
La Marató de Sant Llorenç cae y no cae de mis sub-objetivos....estaré en la línea de salida, espero, pero con otra mentalidad, nada de disputar....simplemente aprovechar la prueba como un buen entreno, disfrutar de los paisajes, de los amigos que allí estarán y runear un poco por el Parc de Sant Llorenç, una de las cosas que más me está gustando últimamente....he decidido no parar del todo, simplemente cambiar el chip "competición", por el chip "preparación", así que terminada esta semana, empieza mi temporada 2009-10, y por supuesto termina otra!!!!
La marató de Sant Llorenç será el inicio de un largo camino que terminará el 25 de abril.....esto es una pista, del que será mi primer gran objetivo del año!
He terminado la semana con casi 15 horas de entreno, que para ser una semana post-ironman no ha estado nada mal, repartidas en 31100 metros de natación, la semana de mayor volumen de entreno específico para la Bocaina, nada que ver con los 49000 del año pasado, claro que tampoco tiene que ver los ritmos de estos "pocos metros".....con aquel volumen...., 86.2 km de bici y 10 km de carrera...
11 comentarios:
.....me gusta esa pista!
IM Sudàfrica?
FRÍO, aunque ya eres el segundo que me lo dice, jejeje....en el tema tris, empezaré con el IRONCAT!
Jo hagues sigut el tercer en dir en Sudàfrica.
Que misterio! 25 de Abril... no es un tri entonces?
Estamos en ascuas Robert.
Flipante los entrenos.
Em sembla que el repte té nom de Challenge, i no del Maresme precisament, jajaja. Allà ens hi veurem crak!!
NOs vemos el sábado y seguro que le pones el broche de oro a una gran temporada.
La verdad es que el año 2009 yo tapoco lo voy a olvidar facilmente, para mi ha estado lleno de penas y glorias peor no lo olvidaré jamás.
Ahora ¡¡¡a por el océano atlántico!!! lo pasará bien aunque sufráis.
Besicos ¡¡hasta el sábado!!
Ah!! 25 de abril ..... ummmmm quizá aguas mil!! jajajaja bueno ya nos darás las sorpresa.
ESpero que termines la temporada como te lo mereces, es decir en el top 10, incluso me arriesgo a que quedes en el top 5, ya que viendo tu año...
Bueno lo dicho, SUERTE Y ENORABUHENA por el año que te has currado.
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