26 d’oct. 2009

Marató de Muntanya de SANT LLORENÇ SAVALL

Foto de salida, Sebas, Pitu, Ibán y yo....
...Avituallamiento km. 40, punto crítico.......Echando el resto, al límite....
Ayer terminé oficialmente la temporada, y quise hacerlo justo donde la empecé, así que mi mejor temporada ha durado exactamente un año....y volví a disfrutar con un dorsal y sobretodo a sufrir, y en ocasiones, aunque fue muy poco, los dos últimos km, a pasarlo realmente mal....
Y es que ya tanto da, 5 que 10, y tanto da 10 que 20 o 40, o si la carrera en cuestión es llana, asfalto o montaña....no tomamos conciencia de qué, o mejor dicho si que lo tomamos, cuanto más duro y extraño sea pues mejor...
Qué mejor manera que terminar la temporada que con una maratón??? Ayer juntamente con Sebas e Ibán nos presentamos a la línea de salida con la intención de completar el exigente recorrido de la marató, que por cierto, cada año le añaden un puntito de dificultad más.....al final, no sé donde iremos a parar????
La Marató de Muntanya de Sant Llorenç presentaba un perfil de 1960 metros de desnivel positivo, y un 3500 de acomulado, ahí es nada....además de esos 42.2 km, claro!
Salida puntual a las 7.30, que nos pilló a escasos metros de la salida, así que sin tiempo a nada, cronos a 0 y a correr, como siempre, la rampa de la calle principal del pueblo para entrar en calor, miramos hacia atrás y vamos los últimos.....así que poco a poco, saludando a gente, comentando la jugada haciendo bromas vamos acelerando el ritmo...este año se ha salido mucho más rápido que el año pasado, en el que el grupo fue más compacto durante los primeros km, en el primer repecho serio, aprieto y me pongo a prueba....me siento bien, fuerte y con ganas, aunque el pulsómetro llegó a marcar 170, y eso ya no me gustó mucho....superada la rampa, estabilizo el ritmo y vuelvo a rodar fácil, disfrutando de pistas y senderos muy rodables....me alcanza Sebas y se va me quedo con Ibán, hasta que otra dura subida vuelve a destrozar los grupillos, avanzo hasta llegar al avituallamiento donde enlazo con Sebas y me voy con él, Ibán nos sigue tan solo unos metros detrás....
Vamos alternando la dirección del grupo entre Sebas y yo, los dos somos conscientes que nos estamos "pasando" de ritmo, pero seguimos....vamos pasando a gente, y estos no se enganchan a nosotros, seguimos....y seguimos, buen ritmo hasta llegar al Camí dels Monjos, empieza la subida a La Mola, entonces me flipo un poco y empiezo a subir como nunca, alternando un ritmillo de carrera y andando muy suelto asciendo la mola a 160 pp medias, me encuentro bien, y abro hueco entre Sebas y yo, a partir de allí, empieza una nueva maratón, totalmente en solitario....y con 2.41 de prueba ya en las piernas....
Desde La Mola inicio un rápido descenso hasta Coll d'Eres, km 28, me siento bien aunque los cuadríceps empiezan a quejarse, el año pasado dije que la marató empezaba en ese punto, y este año me ratifico, un descenso muy técnico, con mucha piedra suelta y mojada, me dejó trinchado, y más con dos caídas, la primera leve, y la segunda considerable....las piernas ya no respondían como quisiera, me temblaban y los descensos más que relajantes eran castigadores y dolorosos...
Enlacé con un grupillo, y a pesar de no ir muy entero, me decidí a marcar mi ritmo, mirar solo hacia delante y dispuesto a no ceder ni una sola posición....quería sacar lo mejor de mi mismo, sobre el km 32 encuentro a Lisa y Jaume, haciendo fotos y animando, Lisa me comenta que voy el 50, así que me doy cuenta que no voy mal, teniendo en cuenta el nivel de corredores que hay en la prueba...
En el km 34 empieza un duro y eterno ascenso a no sé qué, totalmente interminable, a diferencia del año pasado, en el control 10, seguimos subiendo en vez de coger una pista que rodeaba una pequeña montaña, por llamarla de alguna manera, una vez arriba, vamos por la cresta, disfrutando de un paisaje realmente precioso, pero igualmente duro, a partir de ahí y hasta el km 40, aproximadamete, un tramo técnico con bajadas fuertes en las que usábamos cuerdas para no caer y estrechos senderos con continuos sube y bajas echaron al traste mi ilusión de bajar de las 5 horas, compartí esos km con Manuel Real, y los dos nos animábamos y no nos rendíamos con la intención de lograr ese sub-5, y de hecho así luchamos hasta el km 40, donde ya vimos imposible nuestro sueño.....
En el km 40, el sufrimiento se convirtió en dolor, siendo un total infierno el camino hasta meta....muy duro, ya no por el trazado sino por todo lo que llevaba acomulado en las patas....finalmente crucé meta en la posición 49 de la general con un tiempo de 5.05.11, casi 36 minutos menos que el año pasado, con un trazado un poco más duro, mientras que el primer corredor necesitó 10 minutos más que el año pasado....eso, sí destrozado físicamente....
Hoy me miro, veo mi cuerpo lleno de rasguños, alguna contusión, muy dolorido muscularmente, cansado y me preguntó......valió la pena????? y yo mismo respondo, PUES CLARO! Acaso no disfrute corriendo por medio de senderos del Parc Natural, con un dorsal puesto y superándome una vez más a mi mismo.....Hoy sé que soy un poco más fuerte que ayer, pero lo soy porque me hago yo mismo, aunque no tanto como mañana.....

6 comentarios:

Bea ha dit...

Enhorabuena por toda la temporada....ya se puede decir!

Y ahora a por el 2010!! Animo!

carlitos ha dit...

No perdonas una crack!
Enhorabuena por la temporada.La próxima será mejor.

Raül ha dit...

Una manera fantàstica de tancar una temporada per treure's el barret, enhorabona!

Mariona ha dit...

Enhorabona pel resultat, s'ha de reconèixer que és una marató duríssima!! Només amb la mitja he agafat agulletes però crec que són bàsicament del "ritmillo" dels 2 últims Km jajjajaja

Toni ha dit...

Enhorabona Crack, quin final de temporada !
Jo vaig fer la mitja i brutal ! és una cursa molt recomenable, un paissatge brutal i molt maca!
Avituallaments de p.mare i sobretot la de la meta !!
Felicitats crack i a descansar una miqueta !!
Toni Torrell

Jon ha dit...

ZORIONAK MAKINA!!!!!!!!!!!
Ahora a descansar que te lo has gando.