8 d’oct. 2012

Marnaton Garraf 2012

Este año volví a disfrutar en esta espectacular travesía, no me atrevo a decir que más bonita que la de Cap de Creus, pero sí que es la mejor en cuanto a distancia y la que me aporta una mayor satisfacción al terminarla, si de Marnaton Cap de Creus van 5 ediciones ya, con esta van tres, manteniendo el pleno en ambas travesías....
Este año tocó nadar en recorrido inverso, a diferencia de los dos años anteriores, nadamos de Sitges a Port Ginesta, misma distancia prácticamente pero atractivo diferente, siempre parece más bonito llegar a Sitges, que hay mucha más gente en la llegada y más ambiente que en una pequeña cala, más tranquila y sin mucho movimiento....pero el caso es que había que nadar esos 10 km igualmente, así que los disfrutamos de nuevo.
Más balizas para señalar el recorrido, alguna muy próxima a las rocas hizo que algún metro de más saliera según los gps, de hecho yo necesité un par o tres de km más, para dar caza a los que me precedían....arranqué demasiado tarde a darlo todo.....
Después de llegar a Sitges, de empalme de trabajar, bien desayunado y después de la coca.cola de rigor, me enfundo el traje, me coloco los geles en el neopreno y pruebo un poco el agua, parece caliente, nervios a flor de piel, no se como responderá el cuerpo sin dormir nadando tanto rato...por suerte, la temperatura del agua parece no destemplarme más el cuerpo....me coloco en la salida, junto a Carol, Ignasi y David,  y espero el inicio de la prueba.
Por delante teníamos 10 km, que podríamos dividir en 2 partes, unos primeros 5 con el mar bastante llano y quizás con algo de corriente favorable, y los segundos, ya con el mar más alterado y un oleaje incómodo para nadar, no diría corriente en contra, pero sí un mar ajetreado y muy interesante.
Este año los primeros 5 km estaban balizados cada 1 km con boyas y globos de helio, se veía a la perfección desde lejos, además cada grupo que se formaba y llevaba un kayak, también llevaba otro globo, de esta manera perderse era muy difícil, y tener referencias costantes de las boyas y de los nadadores que tienes por delante o detrás era muy fácil....un gran acierto de la organización que, creo que funciono de maravilla!
Salida a muerte, como siempre y para variar....intento hacerme sitio para bracear cómodo, rectifico la trayectoria un par de veces siempre encarando la primera boya, después de varios cruces de nadadores, unos a derechas y otros a izquierdas, consigo encarar sin problemas la primera boya, Carol va delante y me cuesta mucho seguirla, me pierdo por momentos, aunque desisto de la posibilidad de perder ese grupo que estábamos formando.....mis primeros 1000 metros son realmente duros, sufriendo para mantenerme es ese grupo formado por 3 de las cuatro primeras chichas y 7-8 nadadores más...
Hago un poquito la goma consiguiendo enlazar siempre después, pasada una media hora parece que el ritmo se estabiliza, o que mi cuerpo empieza a funcionar, consigo ponerme en paralelo con Carol, nadando entre delfines, y comienzo a bracear con más fuerza, con más ganas, con buenas sensaciones, empiezo a disfrutar del Garraf, de mi territorio....
Encaramos ya el primer avituallamiento, todos los componentes del grupo deciden esquivarlo, yo me desplazo unos metros mar adentro para beber un poco, estrategia de carrera, puedo aprovechar en beber y comer algo ahora que voy fácil en el grupo que más adelante por si estoy sufriendo o si queda más lejos de la trayectoria de nado....
Me desmarco un poco y enlazo la barca, bebo coca-cola, me tomo un gel y salgo como una moto tras el grupo, en nada me coloco al frente, junto a Carol, que la animo a que siga a mis pies, pudiendo tensar un poco más la cuerda, había que liberarla de las otras dos chicas con la que se jugaría los puestos de honor...empiezo a tensar el ritmo y poco a poco el grupo va perdiendo unidades, aunque, todavía es numeroso....el ritmo de nado es bueno, hasta que llegamos al avituallamiento del km 5, de nuevo nueva parada, a la que llegamos Carol, otro chico y yo, el resto del grupo estaba a unos 10 metros, avituallamos y arrancamos, pit stop típico de Formula 1, arrancamos con cambio de ritmo, se nos unen tres nadadores más que estaban en el avituallamiento y alguno de los que ya venían con nosotros y no paran por no perder el tren, doy un momento de respiro para asimilar lo que habíamos tomado y comienzo a bracear fuerte, falta mucho todavía pero me siento realmente bien, tengo ganas de nadar más, de disfrutar, de gozar en aguas abiertas....echaba mucho en falta esta sensación....
Además este año, el mar estaba bastante limpio de medusas, me crucé con 12-15 en todo el recorrido, todas ellas como platos, y las pude esquivar sin problemas, nadar así, sin medusas como los dos años anteriores, todavía me hacía disfrutar más, me entraban más ganas de soltarme y darlo todo....
Empiezo a tensar el grupo, hago una fila india, pero Carol me insiste que me vaya ya, que no puede seguir el grupo, la espero alguna vez más y la animo, pero finalmente le hago caso....decido marcharme en solitario hacia la meta....no sabía lo que resisitiría el cuerpo y si después, sería yo el que debería ser recogido...pero al menos, no quería quedarme con la duda....
Después que Carol insistiera comienzo a nadar en progresión, voy tensando la cuerda, poco a poco, hasta que consigo ir me, cojo unos metros de diferencia y el grupo parece resistir ahí, entonces miro hacia delante y comienzo a ver pequeños grupos de nadadores, alguno solo, y me lanzo a por ellos, uno de los kayas de mi grupo se viene conmigo, ya que estoy bastante solo en el mar, me va animando y alucinando un poco de como me he ido del grupo y como enlazo con más gente de la que no hago más que pasarlos como un obús, me estoy creciendo por momentos...llego al tercer avituallamiento, vuelvo a beber, siento que no me hace falta ningún gel más, me siento fuerte, con muchas ganas y por delante ya menos de una hora de nado....
Salgo a piñón, ahora si nadando a tope, a mi tope, dándolo todo, sigo avanzando más y más nadadores, me da la sensación que están flotando...los paso rápido y rápido los pierdo de vista, son mis mejores momentos de la travesía....no tengo tiempo ya ni de ver medusas ni nada, solo veo globos de helio de referencia y agua pasar por debajo de mi cuerpo....
Llego al km 9, donde hay otro avituallamiento, este año muy acertados también la ubicación de los mismos, muy próximos al circuito, sin tenerte que desplazar para beber como otros años, vuelvo a hidratarme, a darme un respiro y prepararme para afrontar ese último mil....
Esta vez ha sido la primera que he parado en todos los avituallamientos, no me lo creo ni yo, jejeje...comienzo a nadar y a lo lejos ya se divisa el arco de llegada, una sonrisa de oreja a oreja se apodera de mí, iba a ser de nuevo finisher, con un mes nadando, iba a poder terminar esos 10 km que tanto respeto me daban al inicio....desonocía el tiempo que llevaba porque no tenía crono, pero me daba igual, las sensaciones y como estaba llegando a meta, no se podían pagar con dinero....
Tengo a tiro algún nadador, pero me suponía demasiado sprint y esfuerzo para poder pillar uno o dos más...me relajo y disfruto de las últimas brazadas, por fin toco tierra, soy finisher, ya tengo mi tercera Marnaton Garraf al saco, con un tiempo de 2.41.48, un minuto mejor que el primer año donde fui quinto, y 22 peor que el año pasado cuando fui sexto, claro que las condiciones del mar son variables de un año a otro....
Así como el nivel de la prueba esta año contando con nadadores de primer nivel, algunos olímpicos y otros nadadores que se han puesto las pilas, así que este año me conformo con ese puesto 25, pero habiendo disfrutado casi tanto como el primer año....
Quizás no sea la travesía que mejor me haya salido, pero sí la que mejor gusto de boca me ha dejado, y eso que la lengua me quedó salada un rato, jejeje....espero esta semana progresar un poco más y terminar la temporada en RADIKAL MARBRAVA dándolo todo y disfrutando, al menos, como este sábado pasado.....
El sábado no os podéis perder la travesía con más y mejor nivel de aguas abiertas que puede haber en estos momentos....
 

1 comentarios:

Anònim ha dit...

Hola Robert, felicidades x el blog, sigo tus crónicas de vez en cuando...me gusta ver como viven otros participantes las carreras que hago y si tienen sensaciones parecidas.
En mi caso en esta última edición sufrí mucho en los últimos 3000 y considero que hubo mucha corriente en contra, de hecho los 2 últimos barcos de avituallamiento estaban con la proa apuntando hacia la meta. y en mi caso también me crucé con unas 10 medusas (marrones) y eso me horrorizaaa, picándome una en el talon izquierdo...
felicidades por el tiempo, como dices el nivel ha subido mucho. yo hice 3h esta vez :/
salu2 y animo en marbrava!