25 de nov. 2009

1,2,3.....ACTIVATED!!!!!

Bueno ya estoy inmerso en la semana 1 de entrenos, disfrutando, afrontándolos con muchas ganas y dispuesto a intentar repetir otro año o temporada como la pasada, la tarea no es fácil, pero lo intentaremos, jejejee....El primer objetivo ya está definido y claro, la CBXR y vamos por él...además espero conseguir con este objetivo una muy buena base, mejorar un poco más mi carrera a pie para poder progresar algo más en mis marcas IRONMAN.
De momento 21 semanas por delante en las que pocos y contados dorsales me colgaré.....pero en las que espero trabajar duro, sumar km y curtir mis piernas, mejorar mi trail-run y aprender a sufrir un poco más para poder dar lo mejor de mi....la cuenta atrás ya ha empezado!
Este viernes realizaré la última parte de una serie de pruebas de esfuerzo donde espero obtener las pautas para empezar a trabajar en serio, los límites y los ritmos a los que deberé de entrenar para lograr mis objetivos....

6 comentarios:

MIGUEL A. ROLDAN MARIN ha dit...

bienvenido de nuevo al currelo, y bueno esperando que nos ilustres con cada entrada.
aunque lo de que te colgarás pocos dorsales, será porque compitas sin ellos, porque no me creo que pases los findes sin competir... jejej
saludos y al lío

Joan Bofill ha dit...

Anims Robert, soc seguidor del teu blog, no ens coneixem en persona però molts ànims, veig que el contratemps de la piscina està més que superat. Si deu vol coincidirem a moltes curses durant l'any. MOLTA SORT CRACK.

Furacán ha dit...

Muy bien Robert, vamos a por ello!

Raül ha dit...

Bon objectiu aquest de la CBXR!
Jo encara m'estic acabant de definir la temporada del 2010 i aquesta és una de les proves que em tira, espero poder-ho muntar a la feina i potser ens veiem per allà i sino en alguna altra.
Salut i endavant!

raulangulo ha dit...

Bon objectiu aquest de la CBXR!
Jo encara m'estic acabant de definir la temporada del 2010 i aquesta és una de les proves que em tira, espero poder-ho muntar a la feina i potser ens veiem per allà i sino en alguna altra.
Salut i endavant!

Cristina ha dit...

màquina....feia dies que no em passava per aquest bloc...però veig que continues igual...màquina...quan estigui en forma anirem un dia a còrrer per la mola, al meu ritme això si, que si anem al teu ritme ...no ho explico!!!