tag:blogger.com,1999:blog-37360706.post7261632656271256349..comments2023-11-05T11:32:38.386+00:00Comments on Robert Mayoral: Cursa dels Bombersrobert mayoralhttp://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-66321551693752673742007-04-05T10:06:00.000+01:002007-04-05T10:06:00.000+01:00Enhorabona per la cursa!!!has fet un molt bon temp...Enhorabona per la cursa!!!has fet un molt bon temps, es difícil controlar-se en les sortides, i sempre se tendeix a fer el primer kms més ràpids de lo normal. Ara a tope per tal de seguir preparant els teus reptes.<BR/>Salutacions!!!xavidalhttps://www.blogger.com/profile/02655036995172670965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-41002038273506475502007-04-04T12:06:00.000+01:002007-04-04T12:06:00.000+01:00miguel, ni le cuentes una pizca de nuestro metodo ...miguel, ni le cuentes una pizca de nuestro metodo de entrenamiento de los jueves¡¡¡<BR/>que la gente se nos copia...<BR/><BR/>tenim un joc de caderes....<BR/><BR/>rayoivanhttps://www.blogger.com/profile/11591239519471259016noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-33814484720879634362007-04-04T08:17:00.000+01:002007-04-04T08:17:00.000+01:00No està malament el temps, Bernat,però considero u...No està malament el temps, Bernat,però considero una distància una mica agònica, prefereixo la mitjamarató, i sí els dies claus ja estan aquí, gràcies pels ànims!!<BR/>Molt bé Miquel,s'em va anar el cap així vaig acabar com vaig acabar, a punt de retirar-me i patint molt, podia haver baixat de 37, però el globus era tal que només volia acabar, a veure si fem una sortida i ens fotem uns quants pals, jo també portaré les meves hed3, a veure qui guanya<BR/>records!robert mayoralhttps://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-51186082157045952012007-04-03T21:30:00.000+01:002007-04-03T21:30:00.000+01:00Hola Globero!!mira que em vas dir que sortiries le...Hola Globero!!<BR/>mira que em vas dir que sortiries lent, i a Colom ja et vaig veure davant meu com 10m (i això que vaig passar el primer km a 3m30s)<BR/><BR/>Al final vaig fer 38m53s pel meu crono (no sé pq surt més com a xip però bueno), content doncs per mi es marca, o sigui que vaig millorant.<BR/><BR/>Ves en compte amb el Rayo Azul, nomès li faltaven unes rodes de pals per anar donant més pals encara jeje. Tant ell com jo tenim una carta secreta per aquest any, estem fent un metode d'entrenament alternatiu cada dijous per la tarda, veurem els resultats!!!<BR/>Salutacions,<BR/>IronMikeMiquel Moraleshttps://www.blogger.com/profile/14828489976642562435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-25296272862283043362007-04-03T21:19:00.000+01:002007-04-03T21:19:00.000+01:00bon temps robert!!! a mi els 10.000 es una prova q...bon temps robert!!! <BR/>a mi els 10.000 es una prova que m'agrada i molt. La prefereixo a qualsevol altre distancia.<BR/><BR/>C2C i amins per la recta finalBERNAT TERESAhttps://www.blogger.com/profile/14617397724530155556noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-61287487639622867622007-04-03T14:04:00.000+01:002007-04-03T14:04:00.000+01:00Gràcies, espero que el sacrifici valgui la pena i ...Gràcies, espero que el sacrifici valgui la pena i el dia clau tingui un dia rodó i vagi ot sobre rodes, ja t'he afegit al meu blog, m'ha agradat molt, ja en tinc un altre més per mirar i llegir!!!!<BR/><BR/>Gracias Luis, coincido contigo que es agónico correr un 10000, donde se ponga la media maratón que se quite lo demás, pero bueno estoy satisfecho, a ver si llegan los resultados, ya queda solo un mes!!!!<BR/>saludos a todos champions!!robert mayoralhttps://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-60296364138097539542007-04-03T00:35:00.000+01:002007-04-03T00:35:00.000+01:00Muy buen tiempo Robert, estas fino asi que en brev...Muy buen tiempo Robert, estas fino asi que en breve llegaran los resultados. Que agonia los 10.000, no me gustan demasiado.<BR/>saludosLuis Enriquehttps://www.blogger.com/profile/06627201183967321713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-90498825049368829172007-04-02T19:54:00.000+01:002007-04-02T19:54:00.000+01:00Molts anims a la teva recta final dels entrenament...Molts anims a la teva recta final dels entrenaments per els teus ironmans.<BR/>El teu repte es prou gran per sentir admiració. <BR/>Anims, que ets un crack tiu¡¡<BR/>aquest es el meu blog.<BR/>http://www.rayoazulfinisher.blogspot.com/ivanhttps://www.blogger.com/profile/11591239519471259016noreply@blogger.com