tag:blogger.com,1999:blog-37360706.post4829310824950147309..comments2023-11-05T11:32:38.386+00:00Comments on Robert Mayoral: Mi prueba de esfuerzo.....robert mayoralhttp://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-33678063322271491472009-03-20T17:07:00.001+00:002009-03-20T17:07:00.001+00:00Mira que bien. Tu post me sirve un poco de orienta...Mira que bien. <BR/>Tu post me sirve un poco de orientación, porque tengo solicitada la prueba, y no tenía ni idea de como sería.<BR/><BR/>Seguro que sacas buenas conclusiones...Jesúshttps://www.blogger.com/profile/14094669765165587385noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-68187521517445366952009-03-20T17:07:00.000+00:002009-03-20T17:07:00.000+00:00Me quedo con este dato: VO2 ml/kg/min: 63.5¡¡Canel...Me quedo con este dato: <BR/>VO2 ml/kg/min: 63.5<BR/>¡¡Canela fina!! Lo sabes ¿No?<BR/>Muy buenos, chaval.Mildoloreshttps://www.blogger.com/profile/10968668654524962264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-14471171437719342562009-03-20T16:42:00.000+00:002009-03-20T16:42:00.000+00:00MaratonMan, la teoría está ahí...ahora ver si a la...MaratonMan, la teoría está ahí...ahora ver si a la practica estoy tan bien como parece!<BR/>Sergio, salió 58, aunque yo ya estaba activado en reposo por la mañana es de 40 y poco, uy poquito!<BR/>Miguel Angel, nosotros pasamos un rato increíble con la prueba, sufrimos un poco, pero de eso se trata...ese test no lo he probado nunca...me tendré que lanzar...<BR/>Nacho, gracias..veremos si podemos seguir mejorando..<BR/>Benach, gràcies....a tu i tot l'equip...intentaré fer-ho lo millor possible!<BR/>Alvaro, de eso se trata...aunque mucha más calidad, como que no tengo...jejejeerobert mayoralhttps://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-63550993283700590742009-03-20T16:39:00.000+00:002009-03-20T16:39:00.000+00:00Quin, pues si, con la calma hay que estudiarlos y ...Quin, pues si, con la calma hay que estudiarlos y estrujar el máximo de ellos!<BR/>Critian, una como esta ronda los 100 eur!<BR/>Marc, quans més perdés, millor milloraria el coeficient BMI, encara que això jo no acabo de veure, fins a 3 els veig, més no!<BR/>Miguel Angel, nunca mejor dicho metaforicamente....a ver si saco de mi algo de Arguiñano!<BR/>Furacan, crecer?? pues va a ser que no..así que como no adelgace...<BR/>Ninu, d'aixo es tracta, ara haig d'aprofitar aquestes dades per programar els entrenos una mica diferent..<BR/>jHonhny, gràcies...no està mal!<BR/>Manolo, espero que te mejores muy pronto, y en la quebranta nos volvemos a ver, sino antes...encantado conocerte in person!robert mayoralhttps://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-42902374087330741812009-03-20T09:15:00.000+00:002009-03-20T09:15:00.000+00:00Bueno Robert vaya datos , con eso podras ahora mej...Bueno Robert vaya datos , con eso podras ahora mejorar mucho , un abrazoALVARO RUIZhttps://www.blogger.com/profile/03789390793393546531noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-80675589165811274812009-03-19T22:35:00.000+00:002009-03-19T22:35:00.000+00:00Hola robert,aquet comentari no mes va dirigit a do...Hola robert,aquet comentari no mes va dirigit a donarte anims de part de tots els Jovent 79 a sables.<BR/>Molta força amic i sobre tot pateix i disfruta!!!!!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-48636069549025360382009-03-19T22:24:00.000+00:002009-03-19T22:24:00.000+00:00Muy buena prueba de esfuerzo... ahora a aprovechar...Muy buena prueba de esfuerzo... ahora a aprovecharla..;-)Nacho Cembellínhttps://www.blogger.com/profile/11504946325396695179noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-27166629978747132162009-03-19T18:06:00.000+00:002009-03-19T18:06:00.000+00:00que guapo.. cuanto yo era estudiante de inef en la...que guapo.. cuanto yo era estudiante de inef en las palmas nos hicieron una prueba exactamente igual y lo pasamos pipa... <BR/>si algún día puedes experimentar lo que es un test de wingate hazlo... pero ojo al bajarte de la bici... jejeje ánimo que ya queda poco!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-29597855468250475892009-03-19T18:05:00.000+00:002009-03-19T18:05:00.000+00:00que guapo.. cuanto yo era estudiante de inef en la...que guapo.. cuanto yo era estudiante de inef en las palmas nos hicieron una prueba exactamente igual y lo pasamos pipa... <BR/>si algún día puedes experimentar lo que es un test de wingate hazlo... pero ojo al bajarte de la bici... jejeje ánimo que ya queda poco!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-6956986372276579012009-03-19T17:20:00.000+00:002009-03-19T17:20:00.000+00:00Me esperaba que tu FC en reposo fuera más baja, al...Me esperaba que tu FC en reposo fuera más baja, al hacer tanto volumen. ¿Nunca tienes menos de 58?Sergio Garcíahttps://www.blogger.com/profile/15544012588490609600noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-63900477953069275892009-03-19T16:31:00.000+00:002009-03-19T16:31:00.000+00:00Me alegra que haya ido todo muy bien,ya estas list...Me alegra que haya ido todo muy bien,ya estas listo para afrontar tu maraton.Se confirma con esa prueba tu gran nivel y lo mejor de todo es que de salud estas perfecto,felicidades¡¡¡.<BR/>A seguir asi de bien.<BR/>Un abrazoRafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-79335609185935441982009-03-19T15:57:00.000+00:002009-03-19T15:57:00.000+00:00Eyy Robert & Dani, un placer, espero q os sirv...Eyy Robert & Dani, un placer, espero q os sirva de mucho la prueba, ya sabeis donde teneis vuestra casa. Yo ya voy mejor, en un mes me darán el alta, 9 semanas de entreno y a acabar la QUEBRANTAHUESOS. Un placer haberos conocido. Manolo.CICLISMO NINJAhttps://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-33087412294192631142009-03-19T15:31:00.000+00:002009-03-19T15:31:00.000+00:00Noi quina prova d'esforç més complerta. Enhorabon ...Noi quina prova d'esforç més complerta. Enhorabon pels resultats i a continuar treballant per millorar més.jonnyb197https://www.blogger.com/profile/17642536146657068142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-9677439416512390552009-03-19T14:34:00.000+00:002009-03-19T14:34:00.000+00:00Bon exemple Robert Mayoral!!!Menys gent de la que ...Bon exemple Robert Mayoral!!!<BR/><BR/>Menys gent de la que ens pensem es fa proves d´esforç, que personalment penso que son molt utils!!!<BR/><BR/>Ara milloraras ritmes i freqüencies, no?<BR/><BR/>Salutacions desde Reus, Baix Camp.ninuhttps://www.blogger.com/profile/17154887585244582490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-69267910455124947602009-03-19T14:33:00.000+00:002009-03-19T14:33:00.000+00:00Dais miedo jaja vaya pinta de guerreros del espaci...Dais miedo jaja vaya pinta de guerreros del espacio :-D<BR/>Así que te mandan adelgazar (o crecer) jeje, se te ve hecho un toro!Furacánhttps://www.blogger.com/profile/01915225410057271183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-92178589930160005382009-03-19T14:31:00.000+00:002009-03-19T14:31:00.000+00:00L'autor ha eliminat aquest comentari.Furacánhttps://www.blogger.com/profile/01915225410057271183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-82101616997087802232009-03-19T13:03:00.000+00:002009-03-19T13:03:00.000+00:00Crack! Muy buenos números, sobretodo los que hacen...Crack! Muy buenos números, sobretodo los que hacen referencia a la recuperación tan buena que tienes. <BR/>Ya tienes todos los ingredientes. Ahora falta cocinarlos bien y seguirás mejorando.Miguel Angelhttps://www.blogger.com/profile/05953731865988562389noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-83655373459798225762009-03-19T13:02:00.000+00:002009-03-19T13:02:00.000+00:00I quan quilos se suposa que hauries de perdre per ...I quan quilos se suposa que hauries de perdre per estar a punt?Marc Badiahttps://www.blogger.com/profile/04605110812808728865noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-57185968399236376492009-03-19T10:54:00.000+00:002009-03-19T10:54:00.000+00:00Que precio tiene?Que precio tiene?Christianhttps://www.blogger.com/profile/09676862741953905832noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-37360706.post-64763074848680409532009-03-19T10:14:00.000+00:002009-03-19T10:14:00.000+00:00Con esos datos en mano y sabiendo ritmos y ppm. se...Con esos datos en mano y sabiendo ritmos y ppm. seguro que habra una gran mejoria tanto en entreno como en competi, es una gran herramienta. A exprimirlos.....QUINhttps://www.blogger.com/profile/17691714506697084671noreply@blogger.com